Dessert

Kveldsmat eller dessert

Forslag til hva du kan spise som kveldsmat eller dessert.

Publisert
Sist oppdatert
1. 2 knekkebrød med magert pålegg + te
2. 1 yoghurt naturell eller lett yoghurt med 2 ss kornblanding og litt rosiner
3. 1 smoothie
4. Fruktsalat med kesam
5. 1 appelsin i biter, 1 yoghurt naturell, 1 ts honning, 5 hakkede nøtter
6. 1 brødskive med pålegg (se forslag under frokost)
7. 1 håndfull nøtter og tørket frukt
8. 1 kopp kakao
9. 2 skåler med grønnsakssuppe
10. 1 varmt ostesmørbrød + te
11. Grønnsaker og dipp laget med kesam eller yoghurt naturell

Flere alternativer og oppskrifter finner du på Melk.no.

Se også:
  • Frokost (6 alternativer + tips for pålegg)
  • Lunsj (6 alternativer)
  • Middag (tips)
  • Mellommåltid (forslag til hva du kan spise)

  • Les mer på KK.no

  • Snacks du kan fråtse i
  • Kampen mot søtsuget
  • Jeanette Roedes beste råd mot søtsuget
  • Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Les mer