Mennesker som kysser ektefellen hver morgen lever fem år lengre enn de som ikke gjør det. Kyssere har også færre bilulykker, færre sykedager og tjener 20-30 prosent mer, ifølge en tysk studie omtalt i avisen The Independant.

Kyss oftere
Kyssing er innfallsporten til intimitet og lidenskap. Kyssing hver dag er et must, og det viser seg at det å kysse i minst ett minutt hver dag kan redde ekteskapet. Ektepar som kysser oftere, har mer sex og et bedre ekteskap, skriver sexekspert Tracey Cox i boken Superdate. Par som gjør like mye husarbeid har også bra sex, viser flere studier. Føler du gjensidig respekt og at du er en del av et team, gir det bedre sex, ifølge Cox.
Les mer:

Oppvask gir bra sex

Kunsten å kysse
Øvelse gjør mester, vil du bli en superkysser, må du øve. Kvantiteten har også en betydning, for kysser du mer, vil du også ønske enda mer, akkurat som med sex. Varier kyssene ved å kysse vekslesvis over- og underleppen, hele munnen og å bruke tungen. Varier rytmen, lengden og intensiteten. La partneren forstå hvordan du liker å bli kysset ved å la ham eller henne være passiv.
Les mer:

Lyst på lyst?

Frisk pust
God tannhygiene er essensielt for gode kyss. Puss tennene minst to ganger om dagen og bruk tanntråd eller tannpirker. Skrap tunga og fjern tannsten regelmessig.

Når du ikke har spist på en stund, vil mindre spyttproduksjon kunne gi dårlig ånde. Melkeprodukter, løk og hvitløk, alkohol, røyking og snus kan gi dårlig ånde. Munnvann, tyggegummi, mynte og persille kan hjelpe.

Dersom ikke den dårlige ånden forsvinner ved hjelp av disse rådene, oppsøk tannlege eller lege. Årsaken kan være fordøyelsesproblemer eller sykdommer i munn og munnhule.
Les mer:

Iste med mynte

Myke lepper
Enda mer kysseklar blir du med silkemyke lepper. Skrubb leppene forsiktig med en myk tannbørste. Smør munnen inn med honning som får sitte på i noen minutter. Ha deretter på leppepomade som får virke hele natten. Også menn kan gjerne bruke leppepomade.
Les mer:

Leppepomade med koffein for myke lepper

Kyss og smitte
Har du lurt på hva et kyss kan gi deg av mindre behagelige overraskelser? Og når bør du la være å kysse?

Dette smitter ved kyssing:

Forkjølelsessykdommer og influensa

Halsbetennelse

Hepatitt B

Herpes på leppene

Mononucleose - kyssesyken

Smitter ikke ved kyssing

Tannkjøttbetennelse

Slik takler du forkjølelsessår

Det er også minimal risiko for å smittes med HIV via et kyss.