Foto: Colourbox
Foto: Colourbox Vis mer

Sex

Ligg deg lykkelig

Derfor bør du ha et godt sexliv.

Hvor stor betydning tror du sexlivet ditt har for lykkefølelsen din?

Edward Laumann er professor i sosiologi ved universitetet i Chicago, og har stått i spissen for den største seksualstudien i USA siden Kinsey-rapporten.

  • Ta testen: Er du lykkelig?

  • Han har svart på spørsmål fra lesere på helsenettstedet WebMD, og mange av dem handlet om lyst og seksuelt behov.

    Sex gjør oss glade

    Laumann er klar på at sex er en av de store kildene til glede i livet, og at seksuallivet vårt har stor betydning for hvor glade vi er.

  • Digg deg selv
  • Kyss deg lykkelig

  • - Når det gjelder menn vet vi én ting: De blir ulykkelige dersom de ikke har sex.

    Menn er ifølge Laumann også generelt mer fornøyde med sexlivet sitt enn det kvinner er. Det gjelder for alle aldersgrupper - i hele verden.
  • Lek dere til køys

  • Kvalitet viktig for kvinner

    Kvaliteten på sex er altså viktig for kvinner. Og den virker inn på mer enn humøret vårt.

    - Å være fornøyd med din seksuelle aktivitet gjør deg generelt sunnere og friskere, sier Laumann.

    - Alle våre studier på området konkluderer med det samme: Jo mer fornøyd du er med sexen, jo gladere er du også ellers i livet.

    Sjekk våre guider til bedre sex:
  • Den store stillingsguiden
  • Den store supersexguden
  • Den store orgasmeguiden

  • Par som har det bra sammen bruker sjeldnere medisiner når de får fysiske helseproblemer, de er rett og slett sterkere enn andre mennesker.

  • Slik bevarer du kjærligheten

  • Folk som er gift er også generelt friskere enn enslige persioner.


    Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

    Saker spesielt utvalgt for deg: