Vår, sol og varme (hvert fall her i øst) gjør at mange av oss i disse dager kaster klærne litt fortere enn vår vinterbleke hud egentlig tåler.

Og det er da de dukker opp - de røde vablene på brystet, halsen og hender - som svir, klør, er skikkelig irriterende og skjemmende.

– Soleksem rammer oftest de med lys hud første gang de soler seg på våren når huden ikke har opparbeidet seg nok sol, sier Trine Rode Kristiansen, Training Manager i apotekermerket Eucerin. Heldigvis er ikke eksemen vedvarende, og blir bedre utover sommeren.

LES OGSÅ: Nå bør du sjekke ansiktskremen

UV-strålene har det meste av skylda

Ikke overraskende er solen hovedårsaken til soleksem.

UVA-strålene trigger aller mest, men også UVB-strålene kan være årsaken til soleksem. Det blir rett og slett et sjokk for huden når det er så lenge siden den ble eksponert for UV-stråler.

Aller viktigst er det å smøre seg med høy solfaktor og unngå å være i sola for lenge av gangen - selv om det frister å sitte i solveggen med blottlagt bryst hele dagen.

LES OGSÅ: Dobbelt så skadelig som sollys.