Når sola titter fram begynner det gjerne å krible i hele kroppen. - Heten får musklene til å slappe av og huden blir mer sensitiv for berøring. Vi kommer rett og slett mer i kontakt med vår sensuelle side, sier psykolog Stella Resnick, forfatter av boken The Pleasure Zone.

Lek dere til køys

Bedre sex enn naboen?

Slik får du het sommer-sex

1. Kle deg etter været

Siden menn er mer visuelle enn kvinner og tenner på «bilder» kan det være en idé å utnytte nettopp dét. Du kan for eksempel iføre deg en hvit t-skjorte når dere vasker bilen eller vanner i hagen, og se til at det spruter litt på deg. For deg som synes dette høres litt fjollete ut, så fungerer det å gå uten truse under sommerkjolen vel så bra. Poenget er å gi ham et visuelt pirrende og litt annerledes syn. - Menn tenner på spenningen mellom tildekking og fremvisning. Ser han alt, blir det påtrengende. Trikset er å være litt tildekket, men likevel ikke tilknappet. En kvinne i badedrakt kan sånn sett være mer spennende enn en som er toppløs, forklarer KKs egen samlivsekspert, psykolog Peder Kjøs.

Den store stillingsguiden

Slik får du het sommer-sex

2. Skru av vifta

Svette kan nemlig piffe opp sexlivet, skriver Cosmopolitan.com. Det er heller ingen hemmelighet at kvinner tenner på svette mannfolk. - Når du svetter utskiller du feromoner som tiltrekker deg det annet kjønn, sier psykiater Alan Hirsch, direktør ved The Smell and Taste Treatment and Research Foundation i Chicago, USA. Han forteller at hjernen registrerer disse duftstoffene. - Svette fremhever også din egen duft og når vi er forelsket er duften av den andre utrolig opphissende, sier sexolog Lisa Douglass, medforfatter av boken The Sex You Want. La derfor soverommet innta en tropisk temperatur, og hiss hverandre opp ved å massere hverandre. - Mens synet av den nakne kroppen din tenner ham, så sørger en litt røff massasje eller kroppskontakt for å sende ham til neste nivå på opphisselseskalaen hans, sier Douglass.

Slik sex drømmer han om

3. Saktne farten

Når det er varmt går du inn i en tregere modus. - Utnytt dette ved å bruke lang tid på forspillet såvel som selve sexakten. Bruk håret og leppene dine til å leke med kroppen hans helt til han bare må ha deg, råder Resnick. Og bonusen?- Orgasmen blir også mer intens jo mer dere erter hverandre opp og tar dere tid, sier Resnick. Husk også at god sex starter i hodet, og at særlig kvinner trenger å rydde vei for sex. Les hvordan dere legger til rette for himmelsk sex her.

Unn deg orgasme

Orgasmens ABC

Den store orgasmeguiden

4. Hold hodet kaldt

Når temperaturen på soverommet etter hvert begynner å sinke dere, gi hverandre en kalddusj. - Kroppen er laget slik at den justerer og tilpasser seg temperaturforandringene, så etter hvert blir kroppen mindre sensitiv. Et lite kuldesjokk gir imidlertid sexlysten en re-start, råder Resnick. Ha derfor en liten sprayflaske med isvann stående ved siden av sengen. - Husk også at enkelte områder på kroppen har flere nervetråder enn andre, som i nakken, knehasen og brystvortene.

Slik sex vil kvinner ha

10 ting som tenner kvinner

5. En liten sommerleke

Den perfekte sommerleken er avkjølende, som en glidekrem eller massasjeolje med avkjølende effekt. - Når kroppen din er brennhet kan et avkjølende glidemiddel gjøre deg ekstra følsom. Påfør det også på intime og sensitive områder. Det får nervetrådene til å stå i helspenn, slik at det føles som om de ligger utenpå huden, sier sexrådgiver Sari Locker, forfatter av The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex.Slik kan det for eksempel gjøres:- Sprut litt av middelet i hånda di og spre det fra tuppen til roten av penis. La ham gni deg inn etterpå, sier Locker til Cosmopolitan.com.

Få det gøy med sexleketøy

6. Fruktig sex

Hvorfor ikke kombinere sex med andre sommernytelser, som det å spise en deilig frukt eller en syndig liten kjærlighet på pinne? - For eksempel kan hun sitte øverst og mens hun beveger seg sakte, sakte kan dere fråtse i bær og rennende frukter. Ikke bry dere om det søles, det er bare å slikke det opp etterpå, sier Locker. Dere kan også bruke isbiter, eller en saftis. - Sug på den og la små dråper dryppe ned på kroppen hans. Dette sørger også for å gjøre kyssene dine kalde og kilende.

21 små triks for storslagen sex

7. Med bakkekontakt

Dere trenger ikke dra på stranda for å gi sexen en ekstra piff. Bare det å forflytte sexen ut av soverommet kan tilføre litt ekstra spenning. - Ha sex på gulvet i stua og få dere noen fans i nabohuset, sier Locker. For dere som er både eventyrlystne og eksibisjonistiske: sjekk de beste stedene for ekstrem utesex her.

Sex i det fri

8. Bli i øyeblikket

Når dere endelig kollapser i senga, bli der i stedet for å løpe til vinduet og sette det på vidt gap. - Å la kroppen holde seg varm mens du kommer ned fra «de store høyder» kan forlenge klimakset, sier Resnick. Også dusjen kan dere godt vente med. - En kald dusj vekker deg nemlig fra den drømmende orgasmiske boblen dere nå befinner dere i, råder Resnick. LES OGSÅ:

Orgasmens ABC

Den store orgasmeguiden

Slik blir du god i senga

Sextips for sjenerte

Ti tips for tidsklemme-sex

Sannheten om g-punktet

Kunsten å gå bakveien

Fetisjer til lyst og latter

Slik får du ham dit du vil

Lær deg å snakke sexy i senga