KK.NO: Feber forteller oss ofte at vi bør holde senga, og det er lett å tenke på den høye kroppstemperaturen som noe negativt.

Men, feber er en av kroppens forsvarsmekanismer mot sykdommer og er egentlig noe positivt.

- Ved infeksjoner øker kroppen temperaturen, slik at immunsystemet mer effektivt kan fjerne bakterier og virus, og man blir frisk, forklarer farmasøyt og fagredaktør Gunhild Kile Sandvik i Apotek 1 til KK.no.

LES OGSÅ: Kjøper du reseptfrie medisiner i utlandet?

Den øvre febergrensen

Feber defineres som temperatur på over 38 grader målt i endetarmen.

Og selv om det verserer historier om pasienter som har hatt kroppstemperatur på mange og førti, så finnes det en øvre grense for hvor høy temperaturen kan bli.

- Den øverste grensen for feber er på 43 grader, forteller overlege Dag Berild ifølge Norsk helseinformatikk.

Alt over dette, vil rett og slett ta livet av deg.

Berild er førsteamenuensis ved Infeksjonsmedisinsk avdeling ved Universitetet i Oslo. Han forteller at kroppstemperaturen svært sjelden når denne grensen.

- Temperaturer over 41 grader er veldig uvanlig, sier Berild.

LES OGSÅ: Her bør du droppe antibiotika

Feberkramper

Fordi feber har den funksjonen den har, så kan du gjøre deg selv og kroppen en bjørnetjeneste om du er for rask med å ty til febernedsettende medisiner.

Lar du i stedet feberen få gå sin gang, kan det gjøre at du blir raskere frisk.

- Dersom temperaturen er over 39 grader og man er plaget av feberen, kan man vurdere å bruke febernedsettende legemidler, sier Kile Sandvik.

Når barn får feber, skal du alltid passe ekstra godt på.

Feberen kan stige raskt, de kan lettere få feberkramper og høy kroppstemperatur kan også skyldes alvorlig sykdom.

Kontakt alltid lege dersom barn under 3 måneder får feber.

- Men eldre barn med temperatur på opptil 39 grader, som er relativt kvikt og drikker godt, har som regel ikke behov for febernedsettende medisin. Men husk at de bør holdes hjemme fra barnehage og skole, sier Kile Sandvik.

LES OGSÅ: Sjekk utløpsdatoen før du tar medisiner

Paracetamol tryggest

Selv om litt feber i seg selv ikke er farlig, så er det viktig å følge med på tilstanden når du har feber.

Sjekk temperaturen og sørg for at du får i deg nok væske.

Apotek 1 anbefaler at du tar kontakt med lege dersom:

• Ved høy feber og dårlig allmenntilstand. Tegn på dårlig allmenntilstand kan være at en person er svært slapp og/eller virker sløv og omtåket.
• Ved feber som har vart lenger enn 3-4 dager.
• Hvis du tror det kan være noe alvorlig som feiler deg.
• Ved mistanke om hjernehinnebetennelse. Symptomer er sløvhet, oppkast, nakkestivhet og utslett i form av små rødfiolette prikker som ikke blir borte når du presser siden av et glass mot huden.

Skal du ta febernedsettende legemidler, regnes paracetamol som førstevalget.

- Paracetamol gir lite bivirkninger ved anbefalt dosering. Alternativene ibuprofen og acetylsalisylsyre har flere kjente bivirkninger og kan derfor ikke brukes av alle, forteller Kile Sandvik.

Blant annet skal de som tar blodfortynnende medisiner, har astma, har hatt magesår eller vært plaget med for mye magesyre være forsiktige med bruk av slike midler.