KRAFTIGE BLØDNINGER: 15 til 20 prosent av alle menstruerende kvinner, har unormalt kraftige blødninger. Foto: wilmaxphotos - Fotolia
KRAFTIGE BLØDNINGER: 15 til 20 prosent av alle menstruerende kvinner, har unormalt kraftige blødninger. Foto: wilmaxphotos - Fotolia
Mensen

Så mye er det vanlig å blø

Slik vet du om mensen er unormalt kraftig.

KK.NO: Mensen kan være plagsomt, og for en del kan det være veldig plagsomt.

Kraftige blødninger er i tillegg til smerter, hovedårsaken til dette.

Men hvor kraftige må blødningene være, før de kategoriseres som unormalt kraftige?

LES OGSÅ: Har du sterke menssmerter?

30-80 ml normalt

Hvor mye vi blør i løpet av en menstruasjon er individuelt og noen er genetisk disponert for kraftige blødninger.

- De fleste blør ikke mer enn cirka 30 milliliter, har Mette Haase Moen, professor og overlege ved kvinneklinikken på St. Olavs hospital tidligere fortalt til KK.no.

Du skal imidlertid ha en del kraftigere blødninger enn det, før det kategoriseres som unormalt.

Gjennomsnittskvinnen blør 50 ml eller en halv desiliter i løpet av en menstruasjon, ifølge professor i gynekologi, Britt-Ingerd Nesheim.

- Blør man 80 ml eller mer, regnes det som «for mye», skriver hun på helsenettstedet Helsenett.no.

Mellom 15 og 20 prosent gjør nettopp det, og har det som kalles menoragi.  

LES OGSÅ: Slik påvirker hormonene deg

TA TIDEN: Hvor lang tid tar det før du må bytte tampong eller bind? Svaret kan gi deg en indikasjon på hvor kraftig mens du har. Foto: lukasmajercik - Fotolia
TA TIDEN: Hvor lang tid tar det før du må bytte tampong eller bind? Svaret kan gi deg en indikasjon på hvor kraftig mens du har. Foto: lukasmajercik - Fotolia Vis mer

Tegn på menoragi

Særlig de første dagene av menstruasjonen, kan blødningene oppleves som kraftige. Hvor mange milliliter man blør, kan imidlertid være vanskelig å vurdere.

For å finne ut om du har unormalt kraftige menstruasjoner, er det enkleste å vurdere hvor ofte du må skifte tampong eller bind.

Blør du gjennom oftere enn du egentlig må på toalettet, kan det være mensen din er unormalt kraftig.

Haase Moen anbefaler at du stiller deg selv følgende kontrollspørsmål:

  • Blør du i flere enn syv til åtte dager?
  • Er det klumper i blodet?
  • Blør du gjennom bind eller tamponger?
  • Må du bruke bleie i stedet for bind?
  • Må du opp om natten for å skifte?  
     

Svarer du ja på flere av spørsmålene, og i tillegg vet at du har lav blodprosent uten noen annen forklaring, kan det være du har menoragi.

LES OGSÅ: Er det skadelig å utsette mensen?

STORT FORBRUK: For kvinner med spesielt kraftig mens, holder det ofte ikke med bind i vanlig tykkelse. Foto: matka_Wariatka - Fotolia
STORT FORBRUK: For kvinner med spesielt kraftig mens, holder det ofte ikke med bind i vanlig tykkelse. Foto: matka_Wariatka - Fotolia Vis mer

Kraftig mens av spiral

Den vanligste grunnen til kraftige mensblødninger, er bruk av spiral. Synes du det blir for plagsomt, kan det være du bør bytte til en annen prevensjonsform.  

En annen årsak til kraftige mensblødninger kan være muskelknuter i livmoren.

- Slike muskelknuter er svært vanlige, særlig når du kommer over de førti, skriver Nesheim på Helsenett.no.

En tredje grunn kan ifølge henne være blødersykdom. Dette er imidlertid uvanlig.

Blør du vanligvis ikke spesielt mye, men gjør det akkurat denne gangen, kan det være du har spontanabortert. Så mange som halvparten av alle befruktede egg kan nemlig ende i spontanabort, ifølge Norsk helseinformatikk.

Blør du veldig mye og samtidig har smerter, bør du oppsøke gynekolog.

Er imidlertid blødningene jevnt kraftige uten at du er plaget av det, er det ikke nødvendig å oppsøke lege.

Kvinner med kraftige blødninger kan derimot med fordel følge litt ekstra med på jernstatusen sin, siden kraftig mens kan føre til at du får jernmangel.

Til forsiden