KALORIER I ØL: Du kan selvfølgelig både drikke litt øl og spise litt sjokolade i tillegg til maten du spiser. Men, for deg som er opptatt av å holde vekten, kan det være greit å huske på hvor mange kalorier kosen faktisk inneholder.  Foto: Aftenposten
KALORIER I ØL: Du kan selvfølgelig både drikke litt øl og spise litt sjokolade i tillegg til maten du spiser. Men, for deg som er opptatt av å holde vekten, kan det være greit å huske på hvor mange kalorier kosen faktisk inneholder. Foto: AftenpostenVis mer

Hvor Mange Kalorier Er Det I øl

Så mye mat tilsvarer én øl

Sjekk hvor mye sjokolade, jordbær eller salat du kan spise i stedet!

KK.NO: Du har sikkert hørt uttrykket «det er mye god mat i øl», men hvis du snur på det:

Vet du egentlig hvor mye god mat det er i en øl?

Du skal selvfølgelig kose deg med en øl eller et glass vin. Men, er du opptatt av å holde vekten og helst ikke vil få i deg altfor mange unødige kalorier, tenk litt over hvor mye mat du faktisk kan spise før du har fått i deg de 215 kaloriene en halvliter øl inneholder.

Under kan du se eksempler på hvor mye mat du kan spise for 215 kalorier:

LES OGSÅ: Så mye legger du på deg av den ekstra alkoholen du drikker nå

215 kcal jordbær er:

En og en halv kurv.

LES OGSÅ: Så mye er 200 kalorier

215 kcal melkesjokolade er:

4 biter.

LES OGSÅ: Forskjellen på lys og mørk sjokolade

 Foto: All Over Press
Foto: All Over Press Vis mer

215 kcal isbergsalat er:

8 salathoder.

 Foto: NTB Scanpix
Foto: NTB Scanpix Vis mer

215 kcal banan er:

2 store bananer.

LES OGSÅ: Bytt ut sukker med banan

 Foto: NTB Scanpix
Foto: NTB Scanpix Vis mer

215 kcal gulrot er:

9 gulrøtter.

LES OGSÅ: Slik bør du spise gulrøttene

 Foto: NTB Scanpix
Foto: NTB Scanpix Vis mer

215 kcal indrefilet av storfe er:

Drøye 180 gram.

 Foto: NTB Scanpix
Foto: NTB Scanpix Vis mer

215 kcal loff er:

2 skiver.

 Foto: NTB Scanpix
Foto: NTB Scanpix Vis mer

KK.no har brukt matvaretabellen og omregningstabellen til matoppskrift.no som kilder til tallene vi brukte i utregningen.

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: