Blir lunta kortere og kortere i takt med antall timer som har gått siden forrige måltid? Det er ikke bare noe du innbiller deg. Nå er sammenhengen mellom sult og sinne påvist, melder vitenskapstidsskriftet Science.

Sint og urimelig

I et forskningsprosjekt ble tjue sultne forsøkspersoner satt til å løse en oppgave. De spilte et såkalt ultimatumspill. Forsøkspersonene ble delt inn in par, som skulle forhandle om en sum penger. Den ene foreslår hvordan pengene skal fordeles, mens medspilleren kan velge å enten akseptere forslaget, etter ta en sjanse som kan bety at ingen av dem får noen ting. Det mest rasjonelle er å akseptere hvilken som helst lav sum. Men dersom budet er for lavt, vil medspilleren føle seg urettferdig behandlet og bli provosert, selv om det ikke er rasjonelt eller fornuftig. Dette skjer fordi nivået av serotonin i kroppen faller når vi blir sultne, mener forskerne bak studien.

Stjernenes syke sultekurer

Trøstematen som virker

Kroppsglade kvinner spiser sunnere

Lykkehormon

Serotonin blir ofte kalt lykkehormonet. Serotonin er et hormon som også har innvirkning på søvn, energinivå, appetitt og seksuell lyst. Er du mye trist og lei deg, bør du spise litt av maten som gjør deg i godt humør. Mangel på dette hormonet er typisk ved depresjon, og forskere har lenge lurt på om det er en sammenheng mellom serotoninmangel og manglende impulskontroll og sinne.

Dette tenker vi på 960 ganger i uka

Dette er bikini-effekten

Smartere med mat i magen

Alle forsøkspersonene i studien spilte på tom mage. Men halvparten fikk en drikke på forhånd som ytterligere blokkerte virkningen av hormonet serotonin i kroppen. Men de andre fikk en drikke som ga virkningen en dytt. Resultatet var at de serotoninfattige opptrådte mye mer irrasjonelt og urimelig i spillsituasjonen enn de andre.Det er altså ikke smart å ta økonomiske avgjørelser på tom mage, viser studien. Risikoen for å gjøre feilvurderinger er da mye større. Det samme er risikoen for at du blir irrasjonell og aggressiv og mens det står på. LES OGSÅ:

Slank uten sult

Maten som brenner fett

Slik unngår du å bli feit i ferien

15 veier til en lett sommer

Snacks du kan fråtse i

Slank med saus og sjokolade