Smarttelefon
Sjekker du jobbmailen hjemme?
Det viser seg å kunne få store konsekvenser.
Du hører pipet fra smarttelefonen og klarer ikke la være, du må bare ta en titt, se hvem det er fra.
Oj, sjefen, da er det best å se hva det gjelder! Og plutselig har det gått en halvtime og du har både svart på sjefens mail og de tre andre som lå der og ventet.
Rundt halvparten av oss sjekker jobbmailen etter arbeidstid, men nå viser en studie at det kanskje ikke er så lurt av oss.
LES OGSÅ: Klarer du ikke stresse ned?
Dårligere helse
Forskere tilknyttet den tyske Landsorganisasjonen Society for Labour, har analysert tall fra to store europeiske undersøkelser om arbeidslivet.
Basert på tallene og svarene fra i alt 57.000 europeere, har de tyske forskerne funnet ut at flere enn halvparten av oss jobber utenom arbeidstiden.
Studien, som er publisert i Chronobiology International, antyder at de som jobber utenom arbeidstiden er mer utsatt for en rekke helseplager og sykdommer, blant annet disse:
- Hodepine
- Søvnproblemer
- Hjerteproblemer
- Trøtthet
- Angst
- Muskelplager
LES OGSÅ: Stresser du for alt du ikke rekker?
Les artikkelen gratis
Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
