Les mer om PMS:
Du kan lese mer om PMS hos lommelegen.no. Du kan også finne god informasjon om PMS i NHS Direct Online Health Encyclopaedia (engelsk). Sjekk også artikler om melk eller pollen mot PMS.
Du kan lese mer om PMS hos lommelegen.no. Du kan også finne god informasjon om PMS i NHS Direct Online Health Encyclopaedia (engelsk). Sjekk også artikler om melk eller pollen mot PMS.
PMS rammer de fleste kvinner i fruktbar alder i større eller mindre grad. Symptomene deles gjerne inn i to hovedbolker; fysiske og psykiske plager. De psykiske plagene er følelsesmessig ubalanse, anspenthet og irritabilitet, depresjon, rastløshet og søvnvansker. Fysisk kan man merke brystspreng, oppblåsthet, magesmerter, vektøkning, energitap, hodepine og forverring av kroniske sykdommer. PMS-plagene slår til i tidsrommet mellom eggløsning og menstruasjon, og går normalt tilbake i løpet av de første dagene etter at menstuasjonen har begynt.
Er du svært hardt plaget av PMS, bør du søke legehjelp. Ifølge lommelegen.no opplever omlag 5% av pasientene så store plager at det går utover livskvaliteten og evnen til å arbeide. Er du lettere plaget, kan du forsøke disse rådene:
Har du fortsatt plager, kan legen hjelpe deg. Antidepressiva kan ha god effekt hvis du er sterkt plaget av PMS.
(Kilder: Lommelegen og Health Centers Online)