Julestresset kan fort bli forstyrrende for sexlivet. Sett av tid til julesex.
Lill KristinSyversen
Image Source
Publisert Sist oppdatert
- Hverdagens utfordringer kan lett ta bort lyst og anledning for et godt seksualliv. Vårt seksualliv er en særdeles viktig del av oss og bør ikke undervurderes. Dette gjelder like mye for folk som lever alene eller sammen med partner. Alt for mange sliter med seksuelle problemer, de fleste av disse kan løses på en enkel måte, sier sexolog Haakon Aars i en pressemelding fra Durex Shop.
Dersom stress, forventninger og julemas skulle sette sitt preg på sexlivet, gir Aars følgende råd:
Med litt planlegging kan fridagene brukes til gode opplevelser for kropp og sjel. Har dere barn, så sørg for barnevakt noen timer og sett av tiden til nettopp sex.
Bestem dere for å legge unna hverdagslige problemer for noen dager og kun fokusere på hva dagen bringer
Unngå for mye alkohol.
Bestem dere for å utvikle et godt seksualliv sammen
Snakk ut om problemene og forsøk å finne løsninger, eventuelt ved hjelp av sexhjelpemidler
- En økt seksuell opplevelse gir ofte økt lyst, og det tjener jo begge på, sier Aars.