Sex er ikke bare sex, hvertfall ikke for kvinner. Tracey Cox har gjennom sin lange erfaring funnet frem til seks spesielt kvinnevennlige sexposisjoner.

Derfor mister kvinner lysten

Skorter det på lyst? Les samlivsekspert Peder Kjøs råd her.

Er du rastløs eller lat i senga?

Smarte sextips for hverdager

Ti tips for tidsklemme-sex

Slik blir du god i senga

1. Rett til topps

Når hun er øverst kan hun styre tempo og dybde på støtene. Hun kan velge om hun vil fokusere på klitoris eller g-punktet, i jakten på orgasmen. For en klitorisorgasme bør hun lene seg fremover mens hun krummer ryggen, og sørge for at skrittet gnisser inntil det behårete området ovenfor manndommen hans. For en g-punktsorgasme bør dere erstatte opp – og nedbevegelser med sidelengs støt. Hun kan med fordel lene seg bakover, mens hun støtter seg på hendene, noe som høyner sjansene for at g-punktet blir stimulert.

2. En liten hvil

Lang og slitsom uke? Kvinner trenger som kjent å koble ut for å ha sex så ikke undervurder sittende sex. Dette skjer ved at hun setter seg på kjøkkenbenken (eller et annet valgfritt sted), mens han entrer henne forfra. Han kan med fordel starte mykt, siden han støter dypt i denne stillingen. Da unngår man også at hun spenner skjedemusklene i affekt, noe som kan forårsake smerter ved penetrering.En slik sexform tilfører dessuten litt ekstra spenning og spiller på det litt forbudte siden sexen tas ut av soverommet. Les mer om spontan, forbudt og spennende sex her.Men verdt å merke seg er det at det kan være vanskelig for ham å holde ut lenge i denne stillingen.

3. Noe går aldri av moten

Den gode gamle misjonærstillingen er en udødelig klassiker. Kvinner elsker den like mye på grunn av nærheten som røffheten, og komforten er en ekstra bonus. Bare husk at komfortabel sex ikke alltid bør være et «must». For en full kroppsmassasje fra innsiden og ut: kyss non-stop, kjærtegne hverandre og se hverandre inn i øynene. Men, selv om misjonæren er ordinær, så betyr det ikke at den kan gjøres ekstraordinær. Få konkrete tips her.

Slik får dere mer intens sex

4. Blås støvet av klassikeren

Dere kan også teste ut en ikke-akrobatisk misjonærvariant som kan resultere i en intens orgasme: han aker litt lenger frem enn han pleier og legger seg flatt oppå henne, og støtter seg på underarmene. Et annet godt tips er å huske og «fordele arbeidsmengden» ved at hun vugger underlivet opp mot ham, mens han vugger sitt ned mot henne. I stedet for at han støter ut og inn, får man en vuggende opp – og nedbevegelse i stedet. Vil du lære mer om vuggende sex? Oppskriften får du her.

5. Flink bisk

Den såkalte hundestillingen, der hun står på alle fire er elsket av såvel kvinner som menn. Den øker sjansen for å oppnå en g-punktsorgasme. Et lite tips er at han støter litt mykere enn vanlig, slik at det ikke blir vondt og slik at hun får følt mer. Benytt også denne stillingen til å stimulere klitoris ved å massere klitorishetten forsiktig mellom fingrene.

Sprit opp favorittstillingen

6. Side ved side

For menn som har en tendens til å komme for fort, så er sidelengs sex å anbefale. Når dere ligger i en variant av teskje-stillingen (begge ligger på siden, han bakerst), så er bekkenet hans i bevegelse, ergo: han holder lenger. LES OGSÅ:

Få fart på forholdet

Finnes varig kjærlighet?

Dette gjør alderen med sexlivet ditt

Slik får dere bedre sex

Den store orgasmeguiden

Slik tenner du ham