For mange kan det være utrolig vanskelig å forholde seg til tanken på at deres utkårede tidligere har kysset, delt minner og vært glad i andre kvinner. Kjenner du deg igjen? Da er du ikke alene.

Hvorfor er det egentlig så vondt å tenke på partnerens fortid?

LES OGSÅ: Slik takler du eks-rollen

Usikker på seg selv

Siv Gamnes, som er spesialist i Sexologisk rådgivning og leder ved Sex og Samfunn i Oslo, forteller til KK.no at det ikke er uvanlig å ha et anstrengt forhold til partnerens fortid med andre kvinner.

- Jeg tror den mest grunnleggende årsaken til dette er at en ofte er usikker på seg selv, og kanskje også hvilke følelser partneren egentlig har for deg. Mange tenker at partneren sammenligner dem med eksen, og bekymrer seg derfor for at de ikke skal være gode nok.

- Alle har ulike måter å takle partnerens fortid på. Mens noen prøver for eksempel å skyve unna tanken på at han har vært sammen med andre kvinner, er det andre som prøver å fremheve seg selv og gjøre alt for å være bedre enn eksen hans, forklarer hun.

Bør behandles med respekt

Uansett hva du føler og synes om eksen til partneren din, mener Gamnes det til syvende og sist er viktigst at du behandler henne med respekt.