Tro det eller ei, men det å være for optimistisk og positiv, kan faktisk ha negativ effekt på en slankekur, ifølge ny forskning. Det skriver Daily Mail.Personer som er «fete og fornøyde» ser ut til å respondere dårligere på slankeprogrammer, sier psykologene. De mener det vil være foredelaktig å være litt mer negativ. For da bryr og bekymrer man seg mer om helse og utseende.

Slik får du opp forbrenningen. Se video med Jan Thomas her!

Les også:Dette saboterer også slankekurenTa testen: Hvor sunt lever du?

Ikke bra å være happy go lucky

Japanske forskere har sett på 101 fete kvinner og menn, som fulgte et slanke- og treningsprogram, hvor de også snakket mye med en terapeut. Både før og etter det seks måneder lange programmet måtte deltakerne svare på spørreskjemaer. De fleste var blitt mer optimistiske i løpet av de seks månedene, og hadde et bedre syn på seg selv. Det var større sannsynlighet for at de var blitt mer selvopptatte etter samtaler med terapeuten gikk ned i vekt, enn de som ikke forandret synet på seg selv. MEN: De som hadde en happy go lucky-holdning ved studiestart, oppnådde ikke samme resultater, og gikk ikke ned i vekt. Typiske karaktertrekk hos disse personene var at de var veldig optimistiske og egenrådige. De som lyktes med vektreduksjon var heller de som var litt mer forsiktige og som viste mer ansvar. Vi ser oss tjukkeDette avgjør slankekuren

Har lettere for å gi etter

Forskerne sier dette om de optimistiske personene som slet med å gå ned i vekt:- Det positive er at de kan kontrollere negative følelser, at de har evne til å se ting fra den lyse side og gjøre ting på sin måte. Mens det negative er at de ofte ikke bryr seg om sykdom og at optimismen deres ofte gjør at de gir etter for fristelser, sier forskerne i tidsskriftet BioPsychoSocial Medicine.