Få nok hvile

Du har sikkert hørt det før, men det virker faktisk: Sov så mye at du føler deg utvhvilt hver dag. Gir du deg selv tilstrekkelig søvn, vil du merke det både på ansiktshuden, øynene, håret og kroppen.

Spis deg i søvn

Ikke dropp forarbeidet

Rens huden godt før du legger deg. Det er lett å falle for fristelsen og droppe det, særlig hvis du er veldig trøtt. Men det å rense huden før sengetid, er en av de enkleste veiene til fin hud.

5 skjønnhetsløgner

La hårkuren virke over natten

Det finnes noen frisører som støtter dette rådet, og andre som mener at det ikke er bra for hodebunnen. Men har du tørt og skadet hår er det få ting som er mer effektivt enn å la hårkuren sitte i hele natten. Hvis du ikke vil ha flekker på sengetøyet er det smart å pakke håret inn i plast eller en dusjhette.

Gullråd for blakke jenter

Husk nattkremen

Bruk en god, nærende øyekrem på det sensitive området rundt øynene. Her har huden ekstra behov for hjelp, så du vil tjene på å bruke et spesialprodukt. Avslutt med en god nattkrem full av vitaminer eller andre oppbyggende ingredienser. Kjøp en som passer til akkurat din hudtype, enten den er fet, stresset, sensitiv eller tørr.

Veien til silkehud

Såre føtter?

Har du hatt gnagsår, eller er føttene såre etter varm sand og sandaler, kan de ha godt av litt pleie for å bli myke og fine igjen. Smører du beina inn med en fet krem og trekker myke sokker utenpå, våkner du med føtter myke som kattepoter dagen etter.

10 par sko alle kvinner trenger

Hårfjerning

Napping av øyebryn, voksing av bikinilinje og annen hårfjerning etterlater ofte røde felter og nupper i huden. Gjør dette om kvelden, så er det ikke synlig dagen etter.

Våkn opp med myk hud

Har du veldig tørr eller stresset hud, kan du legge på en ansiktsmaske før du legger deg og sove med den natten over. Har du fått litt for mye sol i ansiktet, kan dette også minske tørrhet og solbrenthet.

Bli en hverdagsprinsesse

Få bølger i håret

Har du dårlig tid om morgenen, men likevel lyst til å våkne med bølger i håret, er det på tide å ta fram trikset fra barneskolen. Vask håret om kvelden, og la det tørke halvveis. Samle håret i flere fletter, og fest med strikk nederst. Ta de ut om morgenen, gre gjennom med fingrene, og klem håret i fasong med litt hårskum.

Perfekt makeup på fem minutter

Sov på ryggen

The American Academy of Dermatology (AAD) har gått ut med at det å sove i enkelte stillinger natt etter natt kan gi deg permanenete «sovelinjer» i ansiktet. Sover du på siden kan det gi deg rynker på kinn og hake, sover du på magen kan du få rynker i pannen og mellom brynene. AAD anbefaler folk å sove på ryggen om de vil redusere risikoen for rynkedannelse.

Slik finner du den perfekte foundationen

LES OGSÅ:

Se video: Denne sminken bør du ha

Slik vil vi sminke oss til høsten

Bli en rockebabe på 1-2-3

5 sikre sminkestiler

Slik legger du nydelig øyeskygge

Finn den perfekte maskaraen

Smink øynene større

Flotte øyne i en fei

Perfekt makeup på fem minutter

10 smarte sminkeregler

Slik finner du den perfekte foundationen