Helse & Livsstil

Studiosjef

Foretrekker du å ha trimmen innendørs, finner du gode tips til øktene her.

Elisa Røtterud
Wenche Hoel-Knai
Publisert
Sist oppdatert























































En 70-tallsinspirert trengingsdrakt gir deg stil, og bidrar kanskje til at du yter mer (kr 400 for jakken og kr 500 for buksen, Hummel).
En 70-tallsinspirert trengingsdrakt gir deg stil, og bidrar kanskje til at du yter mer (kr 400 for jakken og kr 500 for buksen, Hummel). Vis mer
Ta situps på ballen eller bruk strikkene på siden til å trene armene (kr 400, Josefssons).
Ta situps på ballen eller bruk strikkene på siden til å trene armene (kr 400, Josefssons). Vis mer
Bodybuilderbelte for trening av magemusklene. Denne drives av batteri og skal gi deg flott mage (kr 100, Josefssons).
Bodybuilderbelte for trening av magemusklene. Denne drives av batteri og skal gi deg flott mage (kr 100, Josefssons). Vis mer
Svettebånd er trendy på tredemølla (kr 100, Adidas).
Svettebånd er trendy på tredemølla (kr 100, Adidas). Vis mer
Nå har du sjansen til å få sterkere armer, skuldrer og rygg ved å balansere på platen og bruke gummibånd. Utmerket for aerobic og stretching (kr 350, Josefssons).
Nå har du sjansen til å få sterkere armer, skuldrer og rygg ved å balansere på platen og bruke gummibånd. Utmerket for aerobic og stretching (kr 350, Josefssons). Vis mer
Unngå svettelukt. Spray skoene dine (kr 70, Scholl).
Unngå svettelukt. Spray skoene dine (kr 70, Scholl). Vis mer
Udo's choice består av ni vegetabilske spesialoljer og anbefales av terapeuter og toppidrettsfolk. Den inneholder omega-3, -6 og -9, er rik på antioksidanter fra økologiske frø og kimer. God for hjerne, hjerte og ledd (kr 90/250 ml, Baker Hansen).
Udo's choice består av ni vegetabilske spesialoljer og anbefales av terapeuter og toppidrettsfolk. Den inneholder omega-3, -6 og -9, er rik på antioksidanter fra økologiske frø og kimer. God for hjerne, hjerte og ledd (kr 90/250 ml, Baker Hansen). Vis mer
Denne kluten skal brukes på kroppen for å fremme sirkulasjonen. Grei å bruke i dusjen (kr 200, Dermalogica).
Denne kluten skal brukes på kroppen for å fremme sirkulasjonen. Grei å bruke i dusjen (kr 200, Dermalogica). Vis mer
Drikk vann! For eksempel Imsdals nye smaksopplevelse med solbær og ginseng eller pære og ingefær (kr 20, Imsdal).
Drikk vann! For eksempel Imsdals nye smaksopplevelse med solbær og ginseng eller pære og ingefær (kr 20, Imsdal). Vis mer
Ha alltid et lite håndkle med på treningsstudioet. Dette er en uskreven regel (kr 100, Röhnisch).
Ha alltid et lite håndkle med på treningsstudioet. Dette er en uskreven regel (kr 100, Röhnisch). Vis mer
Condition Body Wash fra Dermalogica er en lett og fuktighetsgivende dusjgelé. Frisk og oppkvikkende. Perfekt etter en hard treningsøkt (kr 460/473 ml), Dermalogica).
Condition Body Wash fra Dermalogica er en lett og fuktighetsgivende dusjgelé. Frisk og oppkvikkende. Perfekt etter en hard treningsøkt (kr 460/473 ml), Dermalogica). Vis mer
Hvem kan motstå disse skoene som er dedisert til selveste Grete Waitz? (kr 1200, Adidas)
Hvem kan motstå disse skoene som er dedisert til selveste Grete Waitz? (kr 1200, Adidas) Vis mer
Følg på Instagram Abonner på KK magasinet
Mer om
mamma livstil trening helse & livsstil livsstil

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer