LEKRE PLAGG: Det finnes flust av lekre treningsplagg til formfulle kvinner på nettet. Fra venstre - lang treningsbukse i grått - 249 kroner fra Ellos.no, svart capritights 199 kroner fra Ellos.no, hvit sports-bh - 129 kroner fra Ellos.no, turkis t-skjorte fra Röhnisch - 499 kroner på Rohnisch.no, lilla singlet fra Adidas - 299 kroner fra Ellos.no, lang grå collegegenser i treningsstoff fra Adidas - 649 kroner fra Ellos.no og rød langermet treningstopp fra Röhnisch - 449 kroner fra Rohnisch.no.   Foto: Produsentene
LEKRE PLAGG: Det finnes flust av lekre treningsplagg til formfulle kvinner på nettet. Fra venstre - lang treningsbukse i grått - 249 kroner fra Ellos.no, svart capritights 199 kroner fra Ellos.no, hvit sports-bh - 129 kroner fra Ellos.no, turkis t-skjorte fra Röhnisch - 499 kroner på Rohnisch.no, lilla singlet fra Adidas - 299 kroner fra Ellos.no, lang grå collegegenser i treningsstoff fra Adidas - 649 kroner fra Ellos.no og rød langermet treningstopp fra Röhnisch - 449 kroner fra Rohnisch.no. Foto: Produsentene Vis mer

Treningsklær

Trendy treningstøy for XL-kvinner

Du trenger ikke være superslank for å finne kule klær som passer til treningsøkten.

Publisert
Å finne bra, og ikke minst stilig, treningstøy kan være en vanskelig oppgave for de fleste av oss. For det første skal det passe og være behagelig å ha på. I tillegg vil vi jo gjerne at det ser ok ut, selv om det ikke er så viktig sammenlignet med funksjonsevne (eller…).

For de ekstra formfulle blant oss kan det imidlertid være en enda tøffere oppgave å finne trendy og lekkert treningstøy.

I motebransjen ellers lages det flust av klær beregnet på mer frodige kvinnekropper. Treningsbransjen har imidlertid ikke kommet helt dit enda, og når plagg fra populære sportsmerker som Nike og Adidas kommer opp i størrelser som large og ekstra large, ja, da blir de rett og slett ikke like fine lenger.

Plutselig er liksom alt blitt helt uformelig, billig i stoffet eller helt merkelig i snittet.

Topper kan for eksempel bli for brede i vidden og korte i lengden, eller så sitter de feil over bysten og strammer for mye over magen. Tights kan bli for korte i lengden, for trange ved anklene, for lave i livet, eller rett og slett altfor løse.

Og gode sportsbh-er, ja, det kan være et rent mareritt å finne!

LES OGSÅ: Gjør salgskupp på treningsklær NÅ

Egen sportskolleksjon for formfulle kvinner

Heldigvis finnes det faktisk flere nettbutikker som selger treningsklær beregnet på de mer frodige blant oss.

Og et av de hotteste og klart beste merkene på nettopp dette er den svenske treningstøygiganten Röhnisch, som nylig lanserte egen nettbutikk i Norge (ekstern lenke).

Röhnisch har nemlig sin helt egen treningsserie - +Plus, som er beregnet på litt større kvinner, og her finnes det flust av lekre topper, jakker og bukser i forskjellige farger, former og mønstre.

Alle plaggene er laget i pustende, komfortable materialer, og dersom du liker den mer klassiske stilen finnes det også helt ensfargede plagg.

Kolleksjonen begynner på størrelse 42/44 og går opp til størrelse 54/56.

Ønsker du tøy i større størrelser enn 54/56 kan det være verdt å sjekke ut nettbutikken Cellbes.no (ekstern lenke), som selger treningstøy opp til størrelse 62/64.

Andre gode nettsteder er:
(eksterne lenker)

Ellos.no (selger opp til str. 46)
Laredoute.no (selger opp til str. 56)
Onestopplus.no (selger opp til str. 50)
Getinspired.no (selger opp til str. 56)
Alexismote.no (selger opp til str. 56)

Vet du om flere butikker/nettsteder som selger treningsklær for formfulle kvinner? Tips gjerne i debattfeltet nederst i saken!

LES OGSÅ: Treningsklær for under 300 kroner

Vær ærlig med deg selv

Det første du bør gjøre når du skal kjøpe nye treningsklær er å ta en titt i garderobeskapet ditt og se etter hva du virkelig trenger.

Deretter bør du hive alt du ikke bruker lenger (til og med den utvaska favoritt-tightsen fra midten av 90-tallet).

Nytt og fresht treningstøy kan nemlig være en kjempemotivasjon når det gjelder dette med å komme i gang og få lyst til å trene, og derfor lønner det seg også å bruke litt tid på å finne plagg du synes er fine, og som ikke minst passer til din figur.

Når du skal investere i nye plagg lønner det seg også å være veldig ærlig med seg selv i forhold til størrelser.

Kjøper du plagg som er for små vil det bli ukomfortabelt i forhold til at det blir for trangt, mens plagg som er for store vil bli ukomfortable i forhold til at klærne henger og slenger og er i veien når du trener.

Når plaggene blir for store vil de også miste mye av funksjonsevnene. Dersom du trener mye, og vil ha en mer komfortabel treningsøkt, bør du nemlig se etter klær i pustende og svettetransporterende materialer, og dersom disse blir altfor gigantiske, så vil de ikke fungere slik de skal.

Husk også at dersom du skal løpe eller trene utendørs, så bør du alltid å ha ull innerst og vindtett ytterst.

LES OGSÅ: Baggene som gir deg lyst til å trene

Dette bør du se etter

Sports-bh
En god sports-bh er uvurderlig, og et must for enhver kvinne som trener eller er aktiv.

Her lønner det seg imidlertid å prøve ut bh-en først, hopp gjerne litt rundt i prøverommet, eller soverommet, før du tar den i bruk – slik merker du fort om den er i feil størrelse og ikke gir god nok støtte.

- Har du store bryster, skal du velge de som har to separate cuper. Det gjør at brystene beveger seg betraktelig mindre. Har du mindre bryster, kan du bruke sportstopper uten skillevegg, har KK.nos trenings- og kostholdsekspert Ina Garthe tidligere uttalt:

- I tillegg bør du passe på at skulderstroppene er brede og sitter godt nok, spesielt hvis du har store bryster.

Tights/bukser
Her bør du gå for det du føler er mest praktisk og komfortabelt for deg selv – om det er trange tights, eller løsere yogapants.

Det som imidlertid er viktig å huske på er at ikke buksen strammer altfor mye i livet (pusting er tross alt en viktig del av trening) og ikke kutter blodsirkulasjonen fullstendig.

I tillegg er det greit å alltid være litt nøye med undertøyet dersom du bruker en tights.
Sørg for at du velger undertøy som ikke lager bulker, som truser med høyt liv eller hipstere.

Løsere bukser (enten helt rette eller med bittelitt sleng nederst) er også flott til formfulle kropper, fordi det balanserer. Rette treningsbukser som ikke er for trange gir også en fin figur.

Mørke farger
Intet nytt under solen at svart (og andre mørke farger) har en slankende effekt. Det betyr ikke at du ikke kan bruke lyse farger.

Hvis du velger en enkel svart treningstights, kan du for eksempel sprite den opp med noe annet fargerikt – som en topp.

Flatterende utringning
Har du litt former er en treningstopp med v-utringning superfint, fordi det forlenger linjene på kroppen.

Dersom du har litt store armer bør du i tillegg unngå topper med elastisk strikk på ermene, samt ermeløse trøyer.

For deg med litt stor mage er en overdel med litt vidde nederst supert. Og når det gjelder treningsjakke, så er det flott med en lengde som går rett nedenfor hoften.

Velg riktig stoff
Ikke velg de plaggene som ser mest skimrende og syntetiske ut. Det kan få deg til å se større ut.

Det er også lurt å styre unna horisontale striper, da dette kan få deg til å se bredere og kortere ut.

LES OGSÅ: Treningsbuksen som lover superraske resultater

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer