Candida

Trøtt? Du kan ha sopp i magen

Her er symptomene - og det du skal spise for å forebygge.

Sopp i mage- og tarmsystemet er den nye folkesykdommen. Føler du deg trøtt, oppblåst og søtsugen? Du kan være angrepet.
Sopp i mage- og tarmsystemet er den nye folkesykdommen. Føler du deg trøtt, oppblåst og søtsugen? Du kan være angrepet. Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Sopp i magen er den skjulte folkesykdommen, ifølge Aftonbladet. Er du trøtt og oppblåst? Da kan du være en av de som er rammet av sopp eller parasitter i mage- og tarm.

- Det blir mer og mer vanlig, sier eksperten Eva Larsson.

Parasittsykdommer og soppsykdommer som for eksempel Candida vanligere enn mange mennesker tror. Det er antatt at rundt 70 prosent av Europas befolkning har Candida. Den kan være harmløs, men den kan også forårsake store problemer.

Trøtt og søtsugen

Blant annet kan det være årsaken til at du er trøtt, har søtsug, luft i magen, at du kjenner deg oppblåst, har problemer med fordøyelsen eller har sår i munnhulen.

Les også: Krydder mot sopp

Annenhver av oss

Den irriterende tilstanden er vanskelig å oppdage - og blir bare vanligere.
- Det har blitt verre. I dag har hver andre person jeg tester Candida, sier homeopat, kroppsterapeut og massasjeterapeut Eva Larssom, som har jobbet med denne problematikken i mange år.

Stress og junk

En av grunnene til at flere rammes av soppen er livsstilen vår. Mye stress og dårlige matvaner. En annen sak er alt sukkeret vi stapper i oss.

Det er et forferdelig tempo i dag. Vi hiver i oss maten. Og når i tillegg kostholdet ikke er så bra, blir problemet verre, sier Larsson.
Til og med antibiotika kan foråsake Candida-problemer.

Kan ramme alle

Ifølge flere næringseksperter er Candida i dag en folkesykdom. Både unge, gamle, kvinner og menn kan få soppen, men kvinner er spesielt utsatte.

Soppen gjør at organene og kroppen fungerer dårligere, og den gjør immunforsvaret svakere.

- Da blir du trøtt, giddalaus og initiativløs. Man blir tung og får vann i kroppen. Livskvaliteten blir helt enkelt dårligere, sier Larsson.

Les også: Tights kan gi underlivssopp

Finn årsaken

Hun anbefaler den som kjenner igjen symptomene å begynne med å se på matvanene sine. Kanskje spiser du noe du ikke tåler? Spiser du mye fett og sukker?

- Gå til bunnen av problemet, og finn årsaken, oppfordrer Larsson.

Er du rammet? Her er symptomene:


Luft i magen i forbindelse med måltider
  • Følelse av utmattelse
  • Gjentatte infeksjoner og betennelser
  • Gjentatte forkjølelser
  • Allergier
  • Tørre slimhinner
  • Eksem
  • Klønethet og konsentrasjonsvansker
  • Kronisk trøtthet
  • Regelmessig hodepine
  • Ustabilt blodsukker
  • Psykisk ustabil, dårlig humør
  • Menstruasjonsproblemer, PMS
  • Kalde hender og føtter
  • Hemoroider
  • Underlivsproblemer som svie, kløe og utflod.

    Dette skal du spise for å forebygge:

    Tranebær og enerbær er bakteriedrepende og bra mot Candida. Olivenolje er på sin side soppdrepende. Gurkemeie er antiinflammatorisk og dreper parasitter, og melkeurt er også bra mot sopp. Hvitløk er bakterie- og soppdrepende, bra for immunforsvaret og inneholder svovel og selen som er bra mot Candida.
    Kryddernellik dreper parasittegg, kokosnøttolje dreper sopp og virus. Vitamin B8 motvirker soppvekst, og er dermed bra mot Candida. Timian, gresskarkjerner, valnøtter og valnøttolje er parasittdrepende. Det er Aloe vera også, i tillegg til å være betennelseshemmende. Vil du ha has på bakterier er granateple og papaya fint.
    (Kilde: Hälsosidorna.se)

  • Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Les mer