Helse & Livsstil

Vær beredt

Det er best å være forberedt når du oppsøker legen - så får du mest mulig ut av besøket.

Vær beredt
Publisert
Sist oppdatert
Du vet nok godt selv hvilke plager og smerter du har, men det vet ikke legen. Hvis legen skal få et godt og riktig bilde av symptomene dine, må du kunne fortelle ham nøyaktig hva de er, og hvordan de arter seg. Har du smerter noe sted, bør du kjenne etter hvordan de arter seg. Forsøk å huske når du først merket at noe var galt, og hva som har skjedd siden dengang.

Hvis du har fått medisiner tidligere som ga deg bivirkninger, bør du fortelle legen om det - da kan du få en annen type hvis du skulle ha behov for lignende medisiner senere. Hvis du har allergier som du ikke er sikker på at er journalført, må du huske på å opplyse om disse.

Huskeliste før legebesøket
  • Tenk over hva som er den viktigste årsaken til at du nå oppsøker lege, og start med å fortelle dette når du kommer inn. Det er greit å ta opp et par problemer, men blir det en lang liste, får ikke legen satt seg nøye nok inn i hvert enkelt problem.

  • Vær forberedt på å svare på hvor lenge symptomene har vart – dager, uker eller måneder. «En stund» er for ullent.
  • Hvis du tror du har feber, er det fint om du måler den før du kommer til legen.
  • Tror du at du trenger sykmelding, bør du ta telefonkontakt med legen første dag du er hjemme fra jobb. Legen har ikke lov til å tilbakedatere sykmeldinger til før den dagen han/hun ble kontaktet.
  • Noter i kalenderen når du har mensen. Det forenkler legens jobb med å finne ut hva som kan være galt.
  • Vektforandringer er nyttig å vite om.
  • Ha oversikt over hva slags jern- og vitamintilskudd du tar - det er for eksempel lurt å vite hvilke vitaminer og mineraler tilskuddene inneholder.
  • Hvis du drar til annen lege enn fastlegen, bør du vite navn og styrke på alle medisiner
    du tar.
  • Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

    Vi bryr oss om ditt personvern

    kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

    Les mer