Bruke Tannpirker

Vær forsiktig med tannpirkeren

Overdreven bruk kan føre til skader på tennene.

KAN SKADE: Visste du at en overdrevet bruk av tannpirkere faktisk kan skade tennene dine? Foto: (c) Klawitter Productions/Corbis/All Over Press
KAN SKADE: Visste du at en overdrevet bruk av tannpirkere faktisk kan skade tennene dine? Foto: (c) Klawitter Productions/Corbis/All Over Press Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

KK.NO: Du skal ikke kimse av god tannhygiene, og det er ikke bare for å vedlikeholde et vakkert smil og en frisk pust.

Slurver du med tannstellet kan du nemlig øke risikoen for en rekke sykdommer som for eksempel kreft, leddgikt og hjertesykdom.

Plakk og matrester mellom tennene er ofte årsaken til hull og betennelser, og selv om du er flink med tannpussen er det ikke alle steder tannbørsten slipper til. Her må du benytte deg av andre hjelpemidler.

Men visste du at tannpirkeren ikke burde være ditt førstevalg? Bruker du tannpirkeren for ofte kan det faktisk skade tennene dine.

LES OGSÅ: Blør det når du pusser tennene?

Unngå overdrevent bruk

– Altfor aggressiv bruk av tannpirkere kan forårsake alvorlig slitasje på tennenes røtter, spesielt i tilfeller der tannkjøttet har trukket opp slik at røttene er eksponert, spesielt hos eldre, sier tannlege April Grandinetti, til det amerikanske nettstedet Dentistry.com.

IKKE FOR OFTE: Alle uvaner kan føre til slitasje eller skader på tennene sier tannlege Inger-Lise Mathiesen. Foto: Agencja Fotograficzna Caro / Alamy/All Over Press
IKKE FOR OFTE: Alle uvaner kan føre til slitasje eller skader på tennene sier tannlege Inger-Lise Mathiesen. Foto: Agencja Fotograficzna Caro / Alamy/All Over Press Vis mer

Hun mener nemlig at overdreven bruk av tannpirkere kan skade tannemaljen, lage rift i tannkjøttet, og til og med føre til en brukket tann i alvorlige tilfeller. Særlig forsiktig bør du være dersom du har skallfasetter. 

Dette betyr selvsagt ikke at du bør unngå tannpirkere helt, det er bare dersom du bruker det for ofte at det kan gjøre skade.

– Tannpirkere bør bare brukes når en tannbørste eller tanntråd ikke er tilgjengelig, for eksempel når du er i en restaurant og har mat fast mellom tennene, forteller hun.

LES OGSÅ: Dette skjer med tennene med alderen

Tanntråd eller mellomromsbørste

Når det kommer til tannpirkere er det ifølge tannlege Inger-Lise Mathiesen ved Colosseum tannklinkk på Majorstua, som med alt annet, ikke lurt å overdrive.

– Alle uvaner kan føre til en eller annen slitasje eller skade. Så alt med måte, sier hun til KK.no.

Det er likevel viktig at du får rengjort alle kriker og kroker i munnen din, men når du skal fjerne matrester mellom tennene er altså tanntråd det beste redskapet.

MER SKÅNSOMT: Alle bør først og fremst pusse tennene to ganger per dag. Unge bør også bruke tanntråd, mens eldre helst bør gå for mellomromsbørster. Foto: Mood Board/REX/All Over Press
MER SKÅNSOMT: Alle bør først og fremst pusse tennene to ganger per dag. Unge bør også bruke tanntråd, mens eldre helst bør gå for mellomromsbørster. Foto: Mood Board/REX/All Over Press Vis mer

– Rengjør tennene to ganger om dagen med normalt bruk av tannbørste og fluortannkrem. Dette er viktigst før man sovner fordi spyttproduksjonen går ned. Unge bør også bruke tanntråd, mens eldre helst bør gå for mellomromsbørster – det skal ikke skade tennene.

Regelen sier at du skal pusse i tre minutter, to ganger om dagen, og Mathiesen har tidligere fortalt KK.no at du helst bør holde tannbørsten skrått langs tannen i en 45 graders vinkel. På den måten får du nemlig renset godt i overgangen mellom tannhals og tannkjøtt.

Men husk å ikke ta så hardt i - det kan nemlig også føre til skader på tennene.

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer