Føler du deg klar for å stifte familie, men er usikker på om kjæresten din er den rette å få barn med? For hva slags kvaliteter bør du egentlig se etter i en god barnefar?

Kate Elin Søyland, som er par- og familieterapeut hos Åpen Dialog i Sandnes, forteller at det ikke finnes noen entydig fasit på dette. 

- Omsorgskompetanse, empati, tid og tålmodighet er gode kvaliteter. Det er også positivt hvis han kommuniserer godt og har evne til å sette andres behov foran sine egne. 

LES OGSÅ: Dette påvirker mannens sædkvalitet

Hvorvidt han har de rette kvalitetene eller ikke betyr imidlertid ikke alt, for vi er forskjellige og det å bli forelder vil også kunne «aktivere» flere av egenskapene som er viktige for at barnet skal få en trygg og god oppvekst. 

- Det å være en god forelder, er ikke noe man er – det er noe man blir. Det er en prosess, og for noen av verdens beste pappaer starter prosessen med at de ikke vil ha barn - de frykter for oppgaven og noen får også angstreaksjoner nå kjærester begynner å prate om slike «koselige ting», sier Søyland.