Ifølge Helsedirektoratet er kobberspiral, hormonspiral og p-stav de metodene som gir høyest beskyttelse mot graviditet på grunn av lite brukerfeil. Flere studier tyder også på at hormonspiral kan beskytte mot livmorhalskreft og livmorkreft, og ifølge Helsedirektoratet kan hormonspiral bidra til redusert risiko for svangerskap utenfor livmoren.

Men hvis hormonspiraler er så bra, hvorfor er det da ikke flere kvinner som bruker dem?

Mette Haase Moen, gynekolog og professor emerita ved NTNU, sier at det ikke finnes helt sikre tall på hvor mange kvinner som bruker hormonspiral i Norge, men at man anslår at det er cirka 150 000. Det er imidlertid en klar forskjell på hvilken prevensjonsmetode som brukes av yngre og litt eldre kvinner.

– Yngre bruker i større grad p-piller mens eldre kvinner bruker spiral, sier hun.

– Myndighetene anbefaler langtidsprevensjon (LARC) til unge kvinner, noe som omfatter spiraler og p-stav. Det er metoder som ikke krever daglig oppfølging fra pasienten og de gir derfor større sikkerhet med mindre risiko for graviditet.