Også kalt svangerskapskurs. Svangerskapskurs tilbys i førsterekke til førstegangsforeldre.  Selvsagt skal man forberede seg til fødselen, på mange måter. Fysisk, psykisk, praktisk. Men uansett om du er forberedt eller ikke, vil barnet komme ut. Naturen er laget slik. Uansett om du puster på den ene eller andre måten, ber om epidural eller klarer deg uten, vil barnet på den ene eller andre måten komme ut. Enten du stritter i mot eller samarbeider etter beste evne.

Alt kan man heller ikke forberede seg til. Mange kvinner, opplever at fødselen slettes ikke ble som forventet. Særlig kan dette være tilfelle for førstegangsfødende, som ikke har tidligere erfaringer fra fødsel.  

Før i tiden var det slik at kvinner fra slekt, familie og nabolag stilte opp for å hjelpe ved en fødsel. Dette kvinnefellesskapet utviklet erfaring og kompetanse rundt hva som skjedde under en fødsel, noe som var helt nødvendig. At jordmor deltok var ingen selvfølge, særlig i distriktene. Kvinnene hjalp hverandre, og man var påpasselig med at unge kvinner som selv innen noen år trolig ville føde ble med. På denne måten fikk mange kvinner sin fødselforberedende opplæring.