Står vi ovenfor en tsunami av mentale helseproblemer som et resultat av koronarestriksjonene?

Fagfolk har siden koronaen først kom til Norge vært bekymret for hvilke konsekvenser den sosiale nedstengningen vil få for vår mentale helse. Og selv om fasiten ikke er her helt ennå, har vi sett tegn på at restriksjonene har påvirket mange negativt.

Nybakte mødre synes å være blant dem som har blitt rammet hardest. KK har tidligere skrevet om at flere nybakte mødre har blitt fødselsdeprimerte under koronapandemien og at mange føler seg ensomme.

Startet egen barselgruppe på nett

Koronarestriksjonene har ført til at flere av de tilbudene som vanligvis gis til gravide og nybakte foreldre nå er borte, blant annet barselgrupper og treff på helsestasjonene. Dette har imidlertid inspirert noen mødre til å skape egne møteplasser.

Tobarnsmamma Asifa Malik (28) forteller at hun alltid har vært opptatt av helse og sunn livsstil, noe som ble enda viktigere for henne da hun for to år siden ble mamma for første gang.

– Du får en ny dimensjon i livet og begynner å se deg selv og verden på en litt annen måte enn tidligere. Nå er barnet i fokus, men for at barnet skal ha det trygt og godt må mammahelsen prioriteres. For meg falt det derfor veldig naturlig at jeg måtte ta vare på min egen psykiske og fysiske helse, sier hun.