Mammanett har spurt søvnforskere, søvnteraputer og helsesøstre om barns søvn i ulike aldre, og hvilke utfordringer man møter ved ulike aldre.
Rådene for søvn er helt forskjellige om det gjelder en nyfødt baby eller en toåring, og utfordringene knyttet til søvn er helt forskjellig. Behovet for søvn ekommer også an på barnets alder.
Les rådene tilpasset din baby eller ditt barns alder her i vår store søvnskole.
Baby og søvn, 0 - 12 mnd
- Søvn hos baby 0, 1, 2 og 3 mnd
- Søvn hos baby 3, 4, 5 og 6 mnd
- Søvn hos baby 6, 7, 8, 9, 10, 11 og 12 mnd
Barn og søvn, 1 - 3 år
Flere saker om baby og søvn:
- 16 grunner til at babyen gråter
- Når kan barn sove på eget rom
- Derfor har mange barn urolig søvn
- Samsoving: Tar barna skade av å ligge i foreldrenes seng?
- Lystrikset kan gi din baby god søvn
- 10 råd for god babysøvn
- Sove på magen medfører økt risiko for krybbedød
- Krybbedød
- Derfor skal ikke din baby ha pute
- Ikke bruk slike madrasser til spedbarn
- Sove i vogn - ikke dekk til vognåpningen med teppe
