Hele Ukens Matplan

Hele ukens matplan - uke 5

Du finner garantert en ny favoritt blant denne ukens enkle oppskrifter!

NYE FAVORITTER: Har du testet jordskokk, nanbrød til burgerne eller å rulle kyllinglår i egg og mandler slik at de blir ekstra sprø? Denne uken bød på mange smakfulle ideer! Foto: All Over Press
NYE FAVORITTER: Har du testet jordskokk, nanbrød til burgerne eller å rulle kyllinglår i egg og mandler slik at de blir ekstra sprø? Denne uken bød på mange smakfulle ideer! Foto: All Over Press Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
SPRØ: Kyllinglårene blir deilig sprø når de rulles i egg og mandler og stekes i ovnen! Foto: All Over Press
SPRØ: Kyllinglårene blir deilig sprø når de rulles i egg og mandler og stekes i ovnen! Foto: All Over Press Vis mer

Kyllinglår med fennikelsalat

Tid beregnet på denne retten: 30 minutter, steketid: 30 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

KRYDRET FAVORITT: Familiefavoritt! Herlig burger med litt krydderspiss på. Foto: All Over Press Foto: All Over Press
KRYDRET FAVORITT: Familiefavoritt! Herlig burger med litt krydderspiss på. Foto: All Over Press Foto: All Over Press Vis mer

Tirsdag - Burger på nanbrød med mynteyoghurt

Tid beregnet på denne retten: 20 minutter. Steketid: 30 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

SMAKFULL: Soya, østerssaus og ingefær gir masse smak til det gode kjøttet! Foto: All Over Press
SMAKFULL: Soya, østerssaus og ingefær gir masse smak til det gode kjøttet! Foto: All Over Press Vis mer

Onsdag - Nudler med soyamarinert oksekjøtt

Tid beregnet på denne retten: 25 minutter. Marinering: 30 minutter.
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

PRØV JORDSKOKK: Lyst til å bruke jordskokker til mer? Du kan både bake, koke, dampe, grille, ovnsbake og mose dem – akkurat som poteter. Denne suppen er kjempegod! Foto: All Over Press
PRØV JORDSKOKK: Lyst til å bruke jordskokker til mer? Du kan både bake, koke, dampe, grille, ovnsbake og mose dem – akkurat som poteter. Denne suppen er kjempegod! Foto: All Over Press Vis mer

Torsdag - Jordskokksuppe med laks og rødbetsalat

Tid beregnet på denne retten: 40 minutter. Steketid: 8–10 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

DEILIGE SMAKER: Et streif av Midtøsten! Couscousen får et friskt løft med sitron og kanel. Foto: All Over Press
DEILIGE SMAKER: Et streif av Midtøsten! Couscousen får et friskt løft med sitron og kanel. Foto: All Over Press Vis mer

Fredag - Indrefilet av svin med krydret sitroncouscous

Tid beregnet på denne retten: 30 minutter. Steketid: 20 minutter.
Antall porsjoner i denne oppskiften: 4

Vi sees i morgen til en ny oppskriftsuke!

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer