SNADDER: Denne uken får du kyllinglår, ostekjøttboller, svinemørbrad og kokt torsk. Alt sammen med lekre grønnsaker! Foto: All Over Press
SNADDER: Denne uken får du kyllinglår, ostekjøttboller, svinemørbrad og kokt torsk. Alt sammen med lekre grønnsaker! Foto: All Over Press Vis mer

Spis

Hele ukens matplan uke 31

Tiden er inne for gode sprø grønnsaker! Denne ukens matplan bar preg av nettopp det.

Publisert
DEILIG: Når mørbraden marineres i soya, blir kjøttet ekstra mørt og får en deilig smak. Foto: All Over Press
DEILIG: Når mørbraden marineres i soya, blir kjøttet ekstra mørt og får en deilig smak. Foto: All Over Press Vis mer

Mandag - Mørbrad med grillede gulrøtter

Tid beregnet på denne retten: 80 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften:  4

CRUMBLE: Prøv grønnsaks-crumble med masse deilige grønnsaker, frø og kjerner. Foto: All Over Press
CRUMBLE: Prøv grønnsaks-crumble med masse deilige grønnsaker, frø og kjerner. Foto: All Over Press Vis mer

Tirsdag - Bakt torsk med grønnsaks-crumble

Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften:  4

RØDBETER: Ovnsstekte rødbeter og hakkebøff er bare helt nydelig! Foto: All Over Press
RØDBETER: Ovnsstekte rødbeter og hakkebøff er bare helt nydelig! Foto: All Over Press Vis mer

Onsdag - Hakkebøff med ovnsstekte rødbeter

Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften:  4

NAM: Squash, paprika og timian gjør seg godt i denne retten. Foto: All Over Press
NAM: Squash, paprika og timian gjør seg godt i denne retten. Foto: All Over Press Vis mer

Torsdag - Grønnsak- og kyllingform

Tid beregnet på denne retten: 65 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften:  4

PARMESAN: Disse kjøttbollene har deilig parmesan inni. Foto: All Over Press
PARMESAN: Disse kjøttbollene har deilig parmesan inni. Foto: All Over Press Vis mer

Fredag - Pasta med asparges og ostekjøttboller

Tid beregnet på denne retten: 50 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

Vi sees i morgen til ny oppskriftsuke!

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer