PLOMMESUPPE: Med deilig snøfrisk er supergodt som dessert, eller en liten godbit foran tv-en.  Foto: Grete Roede AS
PLOMMESUPPE: Med deilig snøfrisk er supergodt som dessert, eller en liten godbit foran tv-en. Foto: Grete Roede AS Vis mer

Lett Rett Og Slett

Plommesuppen som er perfekt til dessert

Næringsrik, kalorifattig og har en mageregulerende effekt!

Selv om den norske plommesesongen er så godt som over, bugner det av plommer i de fleste matbutikker.

Og hva smaker vel bedre enn en lun plommesuppe på en våt, kald og mørk høstkveld?

Denne dessertsuppen inneholder blant annet kanel- og vaniljestang, så suppen har en veldig spennende smak.

GOD SMAK: Kanel og vaniljestang setter en ekstra god smak på suppen.  Foto: Grete Roede AS
GOD SMAK: Kanel og vaniljestang setter en ekstra god smak på suppen. Foto: Grete Roede AS Vis mer

- Plomme er kalorifattig og har en mageregulerende virkning.

- Den inneholder en del A-vitaminer, som blant annet er viktig for synet, samt kalsium og jern, sier Jeanette Roede, som er kommunikasjonssjef og kostholdsekspert i Grete Roede AS. 

Dette er oppskriften (6 porsjoner):

Du trenger:
• 16 plommer
• 5 dl vann
• 0,5 dl sukker
• 1 sitron
• 1 kanelstang
• 1 vaniljestang
• 60 g Snøfrisk Naturell
• 2 ts melis
• 2 Digestive kjeks
• 1 ts kanel

Slik gjør du: 
Del plommene i 4 og fjern stenene. Bland sitron, sukker, vann, hel kanelstang og vaniljestang, og kok i 3-4 minutter. Sett kasserollen til siden og la det trekke med lokk i 10 minutter. Pisk Snøfrisk med melis glatt. Knus kjeks, og bland dem med kanel. Stek smulene i en tørr stekepanne til de blir gylne.

Server suppen med litt snøfrisk-krem og et dryss av kjeksblandingen over. 

Finn flere gode dessertoppskrifter på Greteroede.no!

Næringsfakta: 120 kcal per porsjon.

SERIE: Lett, rett og slett! er KK.no og Grete Roedes nye helgkosserie. Se etter denne logoen for å finne lignende saker!
SERIE: Lett, rett og slett! er KK.no og Grete Roedes nye helgkosserie. Se etter denne logoen for å finne lignende saker! Vis mer

 

LES OGSÅ: Smarte dingser for perfekt bakst

Se flere Lett, rett & slett-oppskrifter nedenfor:

Vi gjør oppmerksom på at Aller Media er deleier i Grete Roede AS.

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: