Leddgikt:
Velg riktig trening for deg
Før trodde man trening ville gjøre vondt verre for leddgiktpasienter. I dag vet vi at det motsatte er tilfellet, men hva slags trening fungerer best?
Denne artikkelen ble først publisert på nettsiden vi.no. Dette innholdet er nå overført til kk.no. Les mer om overføringen
Kontrasten kunne ikke vært større:
I tidligere tider ble leddgiktpasienter lagt i gips og strekk og trillet inn på store sykehus-saler, der de kunne bli liggende i flere uker. Anbefalingen i dag er en helt annen.
Nå er det økt fokus på effekten av trening, samtidig som det er viktig med individuelt tilpasset trening. Det er også enkelte treningsformer som egner seg bedre enn andre for de med leddgikt.
KK Pluss - mer av virkeligheten
Få tilgang til alt innholdet på KK.no:
Eksklusive kvalitetsartikler
Prisvinnende reportasjer og avsløringer
Premium format og lekker presentasjon
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
