Bertine Zetlitz (42) er popartist, komponist, forfatter - og mamma. Hun lever ikke er utsvevende kunstnerliv hvor hun sover om dagen og jobber på natta. I hverdagene slår hun opp øynene rundt klokken 06:30. Dusjer, vekker barn, tar vitaminer. Lager dagens matpakker mens P3 morgen surrer i bakgrunnen. Kysser barna intenst før de går på skolen. Så er det tid for yoga, og så følger frokost.
Hvorfor er det viktig for deg å gjennomføre disse faste rutinene?
- Fordi de er «sjølve livet» og gjør meg trygg og glad, og litt gretten av og til, sier Bertine.
- Meditasjon er alltid bra. Og skikkelig god kaffe
I utgangspunktet liker hun å være tidlig oppe, men hvor lett det er å stå opp avhenger av hvor sen kvelden før har vært. Hvis hun våkner og føler seg sliten og groggy, tyr hun til en ekstra lang dusj. Eventuelt drikker hun også brus til frokost - men det er bare i nødstilfeller.
Er det noe spesielt som potensielt kan gjøre morgenen din hundre ganger bedre?
- Våren som endelig har kommet gjør det meste hundre ganger bedre!
Har du et skjønnhetsprodukt du er helt avhengig av?
- Jeg bruker hudpleieprodukter fra Elixir og er veldig happy med dem. Niactil er et strålende produkt!
Hvis du skal gi ett tips til hvordan få en god morgen og dag, hva ville det vært?
- Meditasjon er alltid bra. Og skikkelig god kaffe. En kombinasjon av disse anbefales!
Hvordan er morgenrutinene dine i helgene?
- Lørdager sover jeg lenge og lager en stor frokost. Søndags morgen er det på'n igjen med morgenyoga.
LES OGSÅ: Bli ny: Se så flott Anita ble i farger!
