Årsaken til grevinneheng er hovedsaklig at tricepsen - altså muskelen på undersiden av overarmen, er ute av form.
Og i likhet med alder, kan også overvekt være en årsak, da ekstra fett gjerne lagrer seg rundt og på undersiden av armene.
Det er kun trening som vil få bukt med dette problemet - på permanent basis. Men, har du planer om å ha på en lekker kjole på julebordet i nærmeste fremtid, blir det antagelig litt knapt med tid til redusere og stramme opp underarmene.
LES OGSÅ: Trikset du som har A-kropp bør kunne
Hold-in til armene
Heldigvis finnes det en enkel løsning, og det beste av alt er at det hverken krever ekstrem slanking eller beinhard styrketrening.Makeoverguruene Trinny Woodall og Susannah Constantine, kjent fra TVNorge-programmet «Trinny & Susannah – Oppdrag Norge», har hatt stor suksess med sin shapewear-kolleksjon de siste årene.
Og nytt for i år, er en egen hold in-topp - med tre kvart lange ermer, som strammer opp, glatter ut og former overarmene på en behagelig måte.
«Grevinnehenget» komprimeres ved at ermene i toppen holder det på plass, og gir underarmen en fastere form. I tilegg former og glatter toppen ut både mage og rygg, noe som er med på å gi bedre holdning.
Siden toppen når til nedenfor albuen, kan det være greit å bruke den under kjoler med litt lengre ermer. Utringningen er relativt dyp, slik at du også kan bruke den under bluser og overdeler.
LES OGSÅ: Ikke kjøp for stort hold in-undertøy
- Behagelig å ha på
Hege Bjurstedt, som er daglig leder her i Buyhelse.no - som selger Trinny og Susannah-produktene, har selv testet toppen, og synes den holder det den lover.- Det meste av hold-in undertøyet konsentrerer seg om midten av kroppen, og ikke alltid om de andre kroppsdelene. Denne nyheten fra Trinny og Susannah glatter ut og former underarmene på en behagelig måte, sier hun til KK.no:
- Mange merker jo «grevinnehenget» i tidlig alder og hemmes av kjoler hvor dette blir synlig. Personlig synes jeg denne også er svært behagelig å ha på, og den dype utringningen gjør at den passer under de fleste antrekk.
LES OGSÅ: Denne danker ut hold in-strømpebuksa
Flere varianter
Hold-in Sensuell Topp fra Trinny og Susannah koster 599 kroner på Buyhelse.no, og kommer i størrelser fra 36 til 50.Også Lindex har en lignende litt rimeligere variant til 349 kroner (se bilde). Denne har litt kortere ermer og går til under brystene. Dermed får du ikke helt samme effekt på mage, men du får likevel strammet og glattet ut armer og rygg.
Som KK.no tidligere har skrevet har også Slimpressions.com flere hold in-produkter beregnet på armer og rygg. Mer info om disse finner du her!
Dersom du ikke ønsker å bruke hold in-topp, og vil unngå å vise frem bare ermer, så har vi også skrevet om den nye trenden med egne kjole/toppermer, som du kan bruke til favorittantrekket.
LES OGSÅ: Slik kler du deg slank
