SENSITIV HUD: Heldigvis kan de fleste forebygge og reparere sensitiv hud. Foto: Shutterstock / CruZeWizard
SENSITIV HUD: Heldigvis kan de fleste forebygge og reparere sensitiv hud. Foto: Shutterstock / CruZeWizard Vis mer

Sensitiv Hud

Det beste for sensitiv hud

Alt du bør og ikke bør gjøre om du har slik hud.

Publisert

KK.NO: Nå som luften har blitt kaldere og tørrere, kan du oppleve at huden er mer irritert og tørr enn om sommeren.

Temperaturforskjellen mellom inne og ute begynner også å bli merkbar, slik at huden rødmer lettere.

Men tørr og sensitiv hud skyldes ikke bare temperaturforkjeller. Sommersolen kan tørke ut huden i tillegg til å gi hudforandringer, noe som gjør seg gjeldende nå. Men det er mange ulike årsaker til at du kan få sensitiv hud.

-Årsaker til at huden blir sensitiv, er for eksempel miljøforurensninger, kjemikalier, maten vi spiser og for hyppig dusjing og rens, forteller Kjersti Johansen, fagsjef hos Dermanor.

Noen kan også oppleve sensitiv hud og eksem i kontakt med petrokjemikalier, syntetisk parfyme og farge, sulfater og silikoner.

LES OGSÅ: Har maskaraen din tørket ut?

KREMER FOR SENSITIV HUD: Beroligende dagkrem med UV-filter (kr 250, La Roche-Posay, Rosaliac UV Riche), rensende maske for sart hud (kr 785, Sisley, FacialMask Linden) og anti-age øyekrem med beroligende alger (kr 540, Voya Organics, Bright Eyes). Foto: Produsentene
KREMER FOR SENSITIV HUD: Beroligende dagkrem med UV-filter (kr 250, La Roche-Posay, Rosaliac UV Riche), rensende maske for sart hud (kr 785, Sisley, FacialMask Linden) og anti-age øyekrem med beroligende alger (kr 540, Voya Organics, Bright Eyes). Foto: Produsentene Vis mer

Forskjell på hudtype og hudtilstand

Kjersti Johansen forklarer at nordisk hud er tynnere og tørrere enn huden til de som bor i varme land, og derfor reagerer vi også mye lettere enn våre søstre og brødre på sydligere breddegrader.

– Årtidsskiftene kan irritere huden, men dette er ikke det samme som at man har sensitiv hudtype, sier hun, og forklarer at det er forskjell på hudtype og hudtilstand.

Hudtypen er medfødt, mens hudtilstanden er forårsaket av ytre forhold.

Det er den siste kategorien de fleste som oppgir at har sensitiv hud faktisk har. Og heldigvis kan du gjøre noe med det.

KAN HJELPE: Tørr hud må fjernes, og denne er veldig mild (kr 590, Dermalogica, Daily Microfoliant), Brukes under fuktighetskremen (kr 710, Elizabeth Arden Pro, Barrier Repair Complex), Sjampo anbefalt av Norges Astmaog Allergiforbund (kr 120, Jan Thomas, Pure Shampoo) og thermalvann med lindrende og beroligende mineraler (kr 120, Avène Thermal Spring Water). Foto: Produsentene
KAN HJELPE: Tørr hud må fjernes, og denne er veldig mild (kr 590, Dermalogica, Daily Microfoliant), Brukes under fuktighetskremen (kr 710, Elizabeth Arden Pro, Barrier Repair Complex), Sjampo anbefalt av Norges Astmaog Allergiforbund (kr 120, Jan Thomas, Pure Shampoo) og thermalvann med lindrende og beroligende mineraler (kr 120, Avène Thermal Spring Water). Foto: Produsentene Vis mer

LES OGSÅ: Dette er den vanligste foundation-feilen.

Bytt ut produktene dine

Johansen mener sensitiv hud trenger milde produkter med beroligende ingredienser. Ingredienser som styrker hudbarrieren, det vil si det ytterste hudlaget, er bra for å bygge opp beskyttelse mot ytre påvirkninger.

Bruk milde renseprodukter som ikke fjerner for mye fett fra huden, et serum som roer ned og en krem rik på fettstoffer som bygger opp hudbarrieren.

Ingrid Fallet er ekspert på eksem og tørr hud, og forklarer at man får eksem, tørr og sensitiv hud når hudbarrieren er svekket.

LES OGSÅ:5 år yngre med riktig makeup og frisyre.

RENS FOR SENSITIV HUD: Oljerens som gjør huden myk (kr 645, Helena Rubinstein, Intense Cleansing Massage Oil-in-Gel), beroligende nattbalm (kr 530, Decléor, Rose d’Orient Soothing Night Balm) og fuktighetskrem for veldig tørr hud (kr 110, Aco, Miniderm 20% krem). Foto: Produsentene
RENS FOR SENSITIV HUD: Oljerens som gjør huden myk (kr 645, Helena Rubinstein, Intense Cleansing Massage Oil-in-Gel), beroligende nattbalm (kr 530, Decléor, Rose d’Orient Soothing Night Balm) og fuktighetskrem for veldig tørr hud (kr 110, Aco, Miniderm 20% krem). Foto: Produsentene Vis mer

- Vi er rett og slett for renslige, og vasker oss alt for mye. Dette problemet finnes ikke i mange andre deler av verden, sier hun.

I følge en undersøkelse gjort av apotekermerket Aco opplever 70 prosent av oss at huden er tørr, og da ofte sensitiv, i løpet av året.

- Fukt er faktisk basisen for behandling av tørr og sår hud, sier hun og oppfordrer som Johansen til å dusje mindre, bruke mildere og mer beskyttende produkter.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer