I disse tider er det mange som har litt tid til overs. Tid til å skrubbe huden ekstra godt, legge en god øyekrem under øynene og toppe det hele med en ansiktsmaske.

Man skulle tro at alle disse tiltakene kun var bra for huden, men her i redaksjonen begynte vi å tenke: «kan det bli litt smør på flesk?»

Jeg tok derfor kontakt med noen eksperter som kunne svare på dette. Kan det faktisk bli for mye hudpleie?

– «Jo mer, jo bedre» er ikke sant, sier Eli Holme Lie, hudterapeut ved Haugesund Hudpleieklinikk.

– Grunnen til det er at mange kan overbehandle huden sin og dermed svekke hudbarrieren.

Hun anbefaler derfor å kontakte sin lokale hudpleieklinikk for å de beste rådene før man handler produkter på nett som nødvendigvis ikke er rett for akkurat deg og din hud.

En god hudpleierutine

Hudterapeut Eli Holme Lie har satt opp en hudpleierutine som ivaretar en sunn, sterk og balansert hud:

1. Rense huden (morgen og kveld)– Et godt renseprodukt skal skånsomt, men effektivt, fjerne sminke, smuss og overflødig talg fra hudoverflaten. Produktet kan gjerne være olje- eller krembasert for å unngå å strippe hudbarrieren for fettstoffer. Fullfør rensen og oppretthold god pH-balanse med pleiende hudvann.