Det er høysesong for selvbruning. Sommeren er rett rundt hjørnet, og hvem vil vel ikke se litt sommerbrun og glødende ut i god tid før? Det vil i alle fall vi!

Det er derimot ikke alltid den gyldne fargen kommer like fort (eller i det hele tatt), og da er det praktisk å kunne ty til selvbruning når vi skal vise litt hud igjen. Langt tryggere enn soling er det også.

Når det er sagt, er det mange av oss som har erfart at selvbruning kan være ganske mye lettere i teori enn i praksis.

Vi har spurt ekspertene om deres tips – og selvbruningstabbene man bør unngå.

– Jeg føler selvbruning er et must året rundt! Og når man etter hvert får litt naturlig underlag fra solen i kombinasjon med selvbruning, blir resultatet så fint, sier influenser Sophie Elise Isachsen til KK.

Hun har sin egen selvbruningsserie Glöd.

Cathrine Stabel i Helt Krem mener selvbruning har flere gode egenskaper.

– Det er en utrolig enkel måte å få farge på, uten skadelige UV-stråler. Man føler seg ofte freshere med litt farge, så det er jo en grei investering i selvfølelse.

Dette kjappe trikset gir skinnene hud på få sekunder

Styr unna dette

Fordi selvbruning på hender og bein er vanskelig for de fleste, er det «verktøyet» som er nøkkelen her, mener Isachsen.

– En «self-tan brush» er ment for å gjøre påføring på hendene og beina enklere.

I ansiktet tipser Isachsen om å bruke en liten vott i stedet for en stor hanske.

Og til tross for at det er der mange av oss feiler, råder hun til å starte med beina.

– Da kan du lære deg teknikker, og heller jobbe deg oppover, forklarer hun til KK.

En annen ting mange gjør feil er barbering.

– Å barbere seg rett før man påfører selvbruning bør man ikke gjøre. Da fester fargen seg i hårsekkene, og resultatet kan se ujevnt og «prikkete» ut, sier Isachsen.

– Jeg barberer meg aldri samme dag som jeg påfører self-tan, understreker hun.

Lanserer nytt produkt: - Må være en spøk

Det viktige forarbeidet

For å oppnå best mulig resultat er det viktig å preppe huden før selvbruning.

– Det er alfa og omega. Et godt utgangspunkt er nøkkelen til et pent resultat som varer, og en dypere, mer intens farge, sier KKs mote- og skjønnhetsansvarlig Ida Elise Eide Einarsdóttir.

Også Stabel mener mange undervurderer viktigheten av å forberede huden, og mange hopper helt over preppen.

– Preppe-jobben i forkant, er kanskje viktigere enn selve påføringen av selvbruning, for å få det pent, sier hun.

Og du kan med fordel starte dagen før.

– Eksfolier med glykolsyre dagen før, etterfulgt av en god fuktighetskrem. Ved å gjøre dette sørger man for å fjerne døde hudceller og tørre partier på huden, slik at selvbruningen legger seg jevnt, sier Stabel.

– Selvbruningsmousse eller krem som gir gradvis farge, kan være lettere å jobbe med for å få det pent, tipser Stabel.

Også Isachsen understreker at selvbruning og fuktighetskrem går hånd i hånd.

– Skrubb kroppen først, og ha på et godt lag med fuktighetskrem, anbefaler hun.

De beste kremene for sesongen

Hvis uhellet er ute

Når selvbruning går galt, kan det gå skikkelig galt. Her kjenner mange seg igjen.

I følge Stabel henger det sammen med døde hudceller på overflaten av huden.

– Fargen fra selvbruning får man når ingrediensen DHA reagerer med aminosyrer i det øverste laget av huden vår. Dette laget består i stor grad av døde hudceller, og derfor så vil det hjelpe å eksfoliere de døde hudcellene, nettopp for å fjerne farge, forklarer hun.

Stabel tipser om at pads med 10-15 prosent glykolsyre, samme som brukes for å preppe huden før selvbruning, hjelper.

– Et annet tips er å bruke hårfjerningskrem for å fjerne fargen.

– Og husk å bruk fuktighetskrem etterpå, så man ikke ødelegger hudbarrieren!

Dette produktet er stadig utsolgt - 9 år etter at trenden startet

Dette redder hendene

– Det er ganske vanlig å se skjolder på hender, fordi det kan være vanskelig å kontrollere hvor mye produkt som absorberes på hendene, sier Stabel.

Den beste måten å unngå dette på er å beskytte hendene under påføringen. Bruk engangshansker eller påføringssvamp.

– Når du er ferdig med å ta selvbruning på kroppen, bruk restene som er igjen på svampen og stryk forsiktig over hendene.

– Husk å vaske hendene godt med en gang etter påføring – spesielt mellom fingrene og også rundt neglene, sier Einarsdóttir.

Isachsen har en egen rutine for å forebygge de selvbrunings-hendene.

– Jeg pleier å gå over innsiden av hendene med sminkefjerner rett etter påføring, slik at resultatet blir finest mulig.

Det evige spørsmålet: Hvilken farge?

Så var det farge. Hvilken nyanse kler du? Og hvilken nyanse gir resultatet du vil ha?

– Du kan ha en mørkere hudtone naturlig, og likevel bruke «medium», fordi fargen på selvbruningen tilpasser seg, sier Isachsen.

– Still deg spørsmålet: Vil du bli brun, eller vil du jevne ut hudtonen? For jevnere hudtone eller bare litt glød, velg den lyseste nyansen. For en brunfarge som virkelig «popper», gå for de mørkere.

Einarsdóttir tipser om å velge en fuktighetskrem med et hint av farge eller selvbruningsdråper som kan blandet i dagkremen din for et naturlig resultat.

– Perfekt for deg som er usikker på hvilken nyanse du skal velge. Dette alternativet gir et mer naturlig resultat – gradvis, sier hun.

De mest effektive serumene for vår- og sommersesongen

Så hva med når fargen gulner?

Ifølge Stabel, er det én ting som gjelder:

– Finn et produkt som inneholder både DHA, altså didhydroxyacetone, og erythrulose. Sjekk ingredienslista på produktet, råder hun.

– Disse ingrediensene gir en dypere farge, som blir mindre gul når den falmer!

Lag egne rutiner

Ifølge Isachsen bør man lage egne rutiner. Hun sverger til selvbruning to ganger i uka.

– Jeg liker å smøre meg på ettermiddagen, og så hoppe i dusjen rett før jeg sover. Da har jeg rukket å dusje av det overflødige før en ny dag starter.

Ellers handler det om å prøve seg frem, minner hun. Og øvelse gjør faktisk mester.

– Man må huske på at selvbruning er som sminke: man må prøve seg frem, finne rutiner som passer for seg, sier Isachsen.

Hva er ampuller og hvordan kan de hjelpe huden din?

Slik gjør du:

Stabel sier hun foretrekker krembasert selvbruning som gir gradvis farge.

– Det er enkelt å bruke, uten at det blir skjolder, og gir en fin farge som kan gjøres så intens man ønsker, avhengig av hvor hyppig man påfører, slår hun fast.

– Disse krembasert produktene fungerer også bedre for dem som har vanskelig for å få farge fra vanlig selvbruningsprodukter.

Til informasjon: Cathrine Stabel er tilknyttet Aller Social Club, som er heleid av Aller Media AS. KKs redaksjonelle vurderinger gjøres helt uavhengig av dette. Redaksjonen står fritt i sine valg.