TYKKERE OG LENGRE HÅR: Frisørene svarer på om det finnes en snarvei. Foto: Scanpix
TYKKERE OG LENGRE HÅR: Frisørene svarer på om det finnes en snarvei. Foto: Scanpix
Hår:

Tykkere og lengre hår: Finnes det egentlig en snarvei?

Ekspertene svarer.

Er det bare jeg, eller mister man mer hår om høsten og vinteren? Selv følger jeg at det blir fortere tørt, slitt og at det i tillegg henger igjen litt ekstra hår på børsten etter at jeg har gredd gjennom håret.

Ifølge Isabella Bukurie Krasniqi, sykepleier og klinikksjef hos Elite Helse, kan hårtap skyldes sykdom, medisinering, dårlig kosthold, hormoner og mangel på vitaminer.

- Du kan unngå hårtap ved å spise mer vitaminer, slik som vitamin C, biotin, niacin, jern og sink.

Likevel har jeg hørt at det finnes utrolig mange kjerringråd som visstnok skal gi deg både lengre og tjukkere hår. Men finnes det egentlig en snarvei?

LES OGSÅ: Dette er hudpleiernes favorittingrediens

TYKT OG LENGRE HÅR: Finnes det en snarvei? Foto: Scanpix
TYKT OG LENGRE HÅR: Finnes det en snarvei? Foto: Scanpix Vis mer

Kan bli lengre

Agnes Gulbrandsen, frisør og eier av Gevir-salongene, forteller til KK at du kan få lengre hår dersom du behandler det riktig.

- Vi mister i gjennomsnitt 100-150 hårstrå per dag. Cirka 50 prosent av befolkningen har noen form for hårtap etter fylte 50, men kvinners hårtap har en tendens til å være mer midlertidig.

Hun forteller at mange behandler håret sitt dårlig. Dette kan være noe så enkelt som å løfte opp håret i våt tilstand.

- Håret skal vaskes i den retningen det henger i og ikke vaskes mer enn nødvendig. Da vil hårets naturlige fetthinne vaskes bort, skjellaget åpner seg og håret blir slitt.

LES OGSÅ: 5 hårtabber du kanskje gjør daglig

EKSPERTEN: Agnes Gulbrandsen.
EKSPERTEN: Agnes Gulbrandsen. Vis mer

Gulbrandsen anbefaler også å bytte ut balsamen med en hurtigkur.

- Hurtigkur gir MYE næring. Masserer du hodebunnen skikkelig også, fjerner du ikke bare døde hudceller, men du setter i gang blodsirkulasjonen. Økt stimulering av blodsirkulasjonen skal føre til økt vekst.

LES OGSÅ: Slik kan du spare penger på frisørtimen

IKKE LØFT: Håret skal vaskes i den retningen det henger i. Foto: Scanpix
IKKE LØFT: Håret skal vaskes i den retningen det henger i. Foto: Scanpix Vis mer

Frisøren forteller at hun selv ønsker seg tykt og langt hår, og at hun derfor alltid klemmer vannet forsiktig ut av håret etter at hun har brukt sjampo for å ikke danne floker.

- Bruk alltid olje i vått hår for å tilføre aminosyrer og fett. Og ikke glem et varmebeskyttende produkt!

For farge og varmeverktøy vil også skade håret ditt. Dersom du ønsker at håret ikke skal bli tynnere, bør du prøve å kutte ned på dette.

LES OGSÅ: Bli ny: Se så flott Christl ble med kort hår!

- Tykkere blir det ikke

Selv om det er visse grep vi kan ta for å forhindre at håret blir slitt og at vi taper mer av det enn nødvendig, forteller Lise Holm-Glad, leder for Defines frisørteam, at en sunn livsstil kan gi deg bedre hud og hår, men tykkere blir det ikke.

- Men om du har naturlig tynt hår er det flere ting du kan gjøre som gir håret ditt mer fylde.

Her er Lises fem tips til fyldigere hår:

EKSPERTEN: Lise Holm-Glad.
EKSPERTEN: Lise Holm-Glad. Vis mer

1. Velg riktig sjampo og balsam

- Bruk en volumsjampo som gir håret mer fylde enn en fuktighetsgivende sjampo, og påfør kun balsam i spissene. Det at en balsam heter noe med «volum» betyr ikke at den gir volum, men at den er lettere enn andre balsamtyper og at den tynger håret mindre.

2. Bruk mousse og føn håret helt tørt

Ifølge Lise Holm-Glad vil du skape mye volum i håret ditt dersom du tar mousse i fuktig og nyvasket hår. Om du i tillegg bøyer hodet fremover og blåser på undersiden med føneren, gir dette mer fylde til frisyren.

– Husk på at fønen kun har effekt dersom du holder på til håret er helt tørt. Begynn å føne når håret er nesten tørt, og ikke når det er dryppvått.

Tips: Et perfekt verktøy for å føne volum i håret, er en rundbørsteføner.

- Den kan du også bruke når håret er tørt, det tar deg fem minutter å få volum. Håret formes av varmen, så det fungerer supert når håret er tørt. Bruk hårspray etterpå så sitter det bedre.

LES OGSÅ: Slik bør du møte opp til frisørtimen din

FØN HELT TØRT: Fønen har kun effekt dersom du holder på til håret er helt tørt. Foto: Scanpix
FØN HELT TØRT: Fønen har kun effekt dersom du holder på til håret er helt tørt. Foto: Scanpix Vis mer

3. Spray håret med tørrsjampo eller teksturspray

Visste du at tørrsjampo eller volum- og teksturspray også kan også brukes i nyvasket hår?

- I tillegg til å trekke fuktighet ut av fett hår tilfører nemlig disse produktene volum. Spray litt tørrsjampo eller volum/ tekstur spray innerst ved hodebunnen i nyvasket og tørt hår, så gir du det mer fyldighet og støtte, forteller frisøren.

4. Skap volum med krøll- eller rettetang

Det er også enkle grep du kan gjøre som ikke krever like mange produkter.

- Et supert tips som gjør at du enkelt får håret ditt til å se fyldigere ut er å bruke krøllstav, krølltang eller rettetang og krøll håret nederst i spissene. Spray håret lett med en stylingspray eller hårspray, børst gjennom det og krøll håret helt ut i lengdene. Unngå å dra i håret, men ta tangen forsiktig ut og ikke rør håret før det har gått noen minutter og det er avkjølt. Spray litt tekstur- eller hårspray over, og dra fingrene gjennom for å løse opp krøllene.

SKAP VOLUM: Krølltangen din kan hjelpe deg på veien. Foto: Scanpix
SKAP VOLUM: Krølltangen din kan hjelpe deg på veien. Foto: Scanpix Vis mer

5. Volum med hårspray og føner

Du kan også skape volum med hårføneren og litt hårspray.

- Start med tørt hår og tvinn en hårdel på tykkelse med en finger, spray den med hårspray og føn et par minutter. La hårdelen avkjøle før du løser den opp og fortsetter med en ny hårdel.

LES OGSÅ: 4 frisyrer som får håret til å se tykkere ut

Til forsiden