Sexliv:

16 tips som får sexen til å vare lenger

- Sex er mye mer enn bare samleie, sier sexologen.

SEXLIV: - Flytt fokus bort fra deg selv og din egen orgasme, råder eksperten. FOTO: NTB
SEXLIV: - Flytt fokus bort fra deg selv og din egen orgasme, råder eksperten. FOTO: NTB Vis mer
Publisert

Noen ganger kan det være ønskelig med en «kjappis» før jobb, mens andre ganger ønsker man at sexen skal vare lenge. Vi ønsker gjerne at det skal være en opplevelse som vi kan nyte og dele med partneren, helst uten tidsbegrensning og press.

Men, sex er mer enn bare samleie. Et gjennomsnittlig samleie varer bare noen få minutter, mens sex kan vare i timesvis, kanskje dagesvis.

- Det handler ikke bare om å få samleiet til å vare lenger, for sex er mye mer enn bare samleie. Sex kan handle om alt fra sexting, til å flørte og gi hverandre nærhet og oppmerksomhet. Hvis dere tenker slik kan dere få sexen til å vare veldig lenge, om dere ønsker det.

Det sier sexolog Siv Gamnes til KK.

Når dere er sammen, nakne og nære, kan dere gjøre mange grep for at sexen skal vare lenger enn vanlig.

- Flytt fokus bort fra deg selv og din egen orgasme, og ha fokus på partneren din. Vær intim på andre måter enn dere pleier, råder Gamnes.

16 tips

Den australske nettsiden womenshealth.com.au, har samlet 16 råd som kan få sexen til å vare lenger:

1. Husk at sex er mer enn penetreringMange menn sliter med for tidlig utløsning, og det kan oppleves som et veldig stort problem. Da er det viktig å huske at sex også omfatter forspill, kyssing, massasje, sexting og så videre.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer