Utroskap:

5 faktorer som øker risikoen for utroskap

- Det er flere personlighetstrekk som går igjen blant personer som er utro.

TAR KONTROLL: Hvis du har opplevd å bli utsatt for utroskap selv i tidligere forhold, kan du faktisk ende opp som den utro parten i et nytt forhold. FOTO: NTB
TAR KONTROLL: Hvis du har opplevd å bli utsatt for utroskap selv i tidligere forhold, kan du faktisk ende opp som den utro parten i et nytt forhold. FOTO: NTB Vis mer
Publisert

Vi har vel alle noen tanker om hva slags personer som er utro mot partneren sin. Du tenker gjerne at en utro person er utadvendt, sosial, selvsentrert, flørtende, suksessfull og attraktiv. Sannheten er derimot at hvem som helst kan være utro, og at det som regel er andre årsaker enn sexlyst og mangel på sex i forholdet som fører til at en person er utro.

Vi har ingen sikre tall på hvor mange som har vært utro, men studier viser at det mest sannsynlig ligger på rundt 25 prosent, altså 1 av 4.

Ofte kan det være umulig å forutsi hvem som har vært eller kommer til å være utro, og det kan være alt fra den reserverte kollegaen din til ei venninne som alltid har snakket negativt om andre som er utro.

Likevel finnes det noen risikofaktorer som kan øke risikoen for utroskap i forhold, og ifølge eksperter er det noen personlighetstrekk som går igjen.

Oppdag mer mote, livsstil og historier fra virkeligheten på KK.no

FLINK TIL Å SKRYTE: Personer som er flinke til å ta æren for sin suksess men klandrer andre når noe går galt, har større sannsynlighet for å være utro.
FLINK TIL Å SKRYTE: Personer som er flinke til å ta æren for sin suksess men klandrer andre når noe går galt, har større sannsynlighet for å være utro. Vis mer

Dette øker risikoen for utroskap

- Utroskap har ingen fasit, men som sexolog og parterapeut har jeg gjennom både klienter og forskning dannet meg et bilde på hva som kan skape utroskap, sier Tone Haldorsen, som er sexolog og parterapeut til KK.

Haldorsen sier at følgende faktorer øker risikoen:

1. Tilknytningsproblematikk

Tilknytningsproblematikk kan skyldes partnerens væremåte eller dårlige opplevelser fra tidligere forhold. Her kan også foreldrenes forhold ha betydning. Var én eller begge foreldrene mye utro i barndommen? Det kan skape et annet syn på tilknytning og utroskap.

2. Å ha blitt bedratt i fortiden

Om man har opplevd å bli utsatt for utroskap selv i tidligere forhold, kan man faktisk ende opp som den utro parten i et nytt forhold. Noen ganger fordi man vil være «føre var» i tilfelle partneren velger å være utro, mens andre ganger kan mistanken om utroskap være nok til å være utro selv.

3. Å ikke føle seg sett, hørt og elsket i forholdet

Det vil kunne bidra til utroskap om man finner en person som gir deg det du mangler i forholdet. Det trenger ikke være mangel på sex, men kan være mangel på følelsesmessig tilknytning.

- En gang utro, alltid utro stemmer sjeldent. Om man har narsissistiske tendenser kan nok dette stemme, men som regel er det noe i forholdet som bidrar til utroskapen, og om et nytt forhold inneholder det som manglet i det forrige forholdet, vil heller ikke utroskap være en stor risiko, sier Haldorsen.

4. Alkohol

De fleste utroskap skjer én gang, og gjerne når det er alkohol inne i bildet. Her er det viktig å se på hvordan det kunne skje og hva som ligger bak.

Alkohol kan ofte forsterke følelser som allerede er der. Når vi drikker sier vi ofte det vi ikke klarer eller tør å si som edru. Hvis du er interessert i en kollega, er det nok lettere å gjøre noe med det etter litt alkohol som fjerner hemningene.

5. Mangel på kjærlighet

Manglende sex i forholdet er sjeldent grunnen til utroskap, men mangel på kjærlighet kan være triggende. Mange forbinder sex med kjærlighet, og de som har sex med andre enn partneren har ofte andre behov enn sexen i seg selv.

KAN VÆRE TØFT: Utroskap fører til at mange par søker råd eller skilsmisse.
KAN VÆRE TØFT: Utroskap fører til at mange par søker råd eller skilsmisse. Vis mer

Vanlige personlighetstrekk

- Hvilke faktorer kan øke risikoen for utroskap?

- Det er flere personlighetstrekk som går igjen blant personer som er utro, blant annet at de ikke holder avtaler og tar lett på mye i livet. De er impulsive, , har dårlig selvkontroll, er litt egoistiske og søker lidenskap og spenning. Jeg kan ofte vurdere basert på valgene han eller hun tar, om det er sannsynlig at en person kan komme til å være utro.

Det sier sexolog ved lommesexologen.no, Marina Manuela de Paoli til KK.

De Paoli forklarer at hun selv har opplevd å ha samtaler med en mann som var seksuell narsissist, med et sykelig jaktinstinkt. Han var oppriktig lei seg for å ha såret partneren sin ved å være utro, men klarte ikke å slutte. Følelsen av å skape spenning og se hvordan damer bet på kroken var for han fantastisk og avhengighetsskapende. Uansett hvor mye han angret i ettertid klarte han ikke å slutte.

- Menn har ofte et større jaktinstinkt enn kvinner, og mange menn har nok lettere for å være utro fordi en del ikke søker tilknytning og nærhet på samme måte som mange kvinner gjør, sier hun.

Et dårlig forhold øker sannsynligheten

- Hva kjennetegner en trofast person da?

- En person som er trofast er gjerne mer samvittighetsfull, mindre impulsiv og mer ryddig. Men vi har alle et valg, og det handler om impulskontroll og den frie viljen. I tillegg til personlig verdisett handler det også om graden av tilknytning til partneren sin, sier de Paoli.

Et dårlig forhold uten nærhet og kjærlighet kan øke sannsynligheten for utroskap. Det samme kan vold eller andre problemer i forholdet, fordi det da er lettere å rettferdiggjøre overfor seg selv at man er utro.

- Det er vanskeligere å bedra en person man har et godt forhold til, sier de Paoli.

PARFORHOLDET PÅVIRKER: Et dårlig forhold uten nærhet og kjærlighet kan øke sannsynligheten for utroskap.
PARFORHOLDET PÅVIRKER: Et dårlig forhold uten nærhet og kjærlighet kan øke sannsynligheten for utroskap. Vis mer

Dette viser forskning

Forskning fra 2018, som har blitt publisert i Journal of Sex and Marital Therapy, identifiserer fire risikofaktorer som alene og i kombinasjon øker risikoen for utroskap i romantiske forhold.

Forskerne samlet data fra mer enn 350 voksne i alderen 18-75 år. Like mange menn som kvinner rapporterte at de hadde vært utro, selv om flere kvinner sa at noen hadde vært utro mot dem. Kanskje kvinner er flinkere til å oppdage utroskap?

De fire faktorene som ble identifisert i studien er:

1. Tilknytningsproblemer

Studien bekrefter tidligere forskning som viser at både engstelig tilknyttede personer og personer som unngår tilknytning har større sannsynlighet for å være utro mot sine partnere, mens personer med en trygg tilknytning har lavere sannsynlighet for å være utro.

2. Narsissisme og seksuell narsissisme

Narsissisme handler om et urealistisk syn på egne evner og mangel på empati for andre. Seksuelle narsissister har også urealistiske tanker om sine seksuelle ferdigheter og mangel på empati for sine sexpartnere.

3. Tidligere utroskap

Studien viser at det å være offer for utroskap er den største risikofaktoren for å være utro selv.

4. Skylder på andre når noe går galt

Personer som er flinke til å ta æren for sine suksesser, men klandrer andre for sine tabber, har større sannsynlighet for å være utro.

Kan ha åpent forhold

Utroskap fører ofte til brudd eller skilsmisse, og for å unngå det er det en del par som velger å ikke være monogame. De utforsker seksualiteten sammen og med andre. Det er ikke utroskap så lenge begge er med på det.

- Mange søker noe annet for å få nye og bedre seksuelle opplevelser. Det kan dere gjøre sammen, og da er det mindre sannsynlighet for utroskap som kan ødelegge forholdet, sier hun.

Hvis et åpent forhold ikke er noe for deg, kan du minimere risikoen for utroskap ved å ta vare på forholdet, se partneren din og gi kjærlighet og oppmerksomhet.

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet
Mer om

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer