Hva er det viktigste i et parforhold? Sex og intimitet har kanskje en tendens til å i det minste havne på topp fem. Men hvorfor går de alltid hånd i hånd - er de så tett knyttet opp mot hverandre som man tror?

Sex uten intimitet er opplagt nok. Det kjenner de fleste til - om ikke fra egne erfaringer med one night stands eller uforpliktende forhold, så i det minste fra eksempelvis film og serier. Men hva med intimitet uten sex?

Parterapeut og sexolog Anna Sigridsdatter Heen sier at sex og intimitet er noe av det vanligste par sliter med. Hun mener at sex ikke nødvendigvis innebærer intimitet. Mangel på intimitet i et forhold, både fysisk og psykisk nærhet, kan skyldes dårlig kommunikasjon og redsel.

- Sex kan du godt ha uten å legge sjela di i det. Det kan være en kjedelig og rituell øvelse - eller dyrisk, gøy og selvtilfredstillende, sier Heen til KK og fortsetter:

- Jeg oppfatter at intimiteten er det vanskelige. Det er nærheten vi ofte rygger tilbake for, der vi må være modige. Vi tør ikke stole på at noen egentlig vil ha oss.