Sex er en viktig brikke i et godt forhold. Men hvor mye sex bør vi egentlig ha for å få et sterkt parforhold? Godt spørsmål, kan du si, men finnes det egentlig noe godt svar? 

LES OGSÅ: For mye sex:- Kjønnsorganene reagerer når «belastningen» er større enn vanlig

Joda. En gruppe sveitsiske og canadiske forskere har gjennom flere studier funnet at regelmessig sex fremmer velvære og har langsiktige relasjonsfordeler. Disse parene viste mer respekt for hverandre, flere kjærtegn, og hadde bedre kommunikasjon. 

– Det tenker jeg er veldig logisk. Det å ha sex med sin partner er det nærmeste og mest intime man kan komme hverandre. Det gir en sterkere samhørighet og nærhet i hverdagen. Så ja, jeg tror det kan binde paret nærmere sammen, sier Siv Gamnes, spesialist i sexologisk rådgivning, til KK.no.

Og hun er ikke alene om å mene det. Også Eva Tryti, som er psykolog, parterapeut og forfatter, forteller at regelmessig sex er viktig. 

– Det er ikke uten grunn man har kalt det for limet i forholdet. Det gir glede, masse fysisk nærhet og vanligvis en følelse av å bli bekreftet som kjæreste og kjønn. Biologisk gjør hudkontakt og fysisk nærhet oss trygge og rolige, sier hun til KK.no.