De fleste av oss er single i korte eller lange perioder i løpet av vårt voksne liv. Noen er seriemonogame og går fra forhold til forhold, mens andre er kronisk single og på leting. Andre igjen er singel og fornøyd med sivilstatusen sin, de ønsker rett og slett ikke et forhold og er heller ikke på leting etter den store kjærligheten.
Det er ikke uvanlig at single får velmente oppmuntringer og råd fra venner og familiemedlemmer som selv er gift eller i langvarige forhold. «Ikke gi opp», «Drømmemannen dukker opp når du minst venter det» eller «Jeg kjenner en kjempeflott fyr, skal jeg spleise dere?»
- Jeg har ikke hatt sex på lenge, og har heller ikke særlig lyst
Stereotypier
De færreste tenker nok over at personen de snakker med kanskje ønsker å forbli singel, at han eller hun faktisk er veldig fornøyd og lykkelig med sivilstatusen sin. Mange tar for gitt at single egentlig ønsker å være i et forhold, men at de av en eller annen grunn ikke får det til.
I Hollywood-filmer fremstilles ofte single karakterer på to ulike måter. Enten som en singel onkel eller venninne, som er attraktiv, kul og dater mye, men som ikke har noen ambisjoner om å gifte seg eller slå seg til ro, eller som en ensom og trist person som ikke finner kjærligheten til tross for flere forsøk.
Vi mennesker er jo flokkdyr, og de fleste av oss ønsker gode og varige relasjoner i livet vårt. Så hva er egentlig grunnen til at noen forblir selvvalgt singel i år etter år?
Britisk lykkeforsker: - Single, barnløse kvinner er lykkeligst
Tar et bevisst valg
- En av oppdagelsene jeg har gjort i jobben min er at de fleste single ønsker å forbli single. Jeg vil si at kun 1 av 10 av de jeg kontakter har lyst på en kjæreste. Dette er et utrolig spennende tema når man går litt i dybden og virkelig tar tak i årsakene til at de ønsker å forbli single.
Det sier Ane Hagen, som er matchmaker og datingrådgiver til KK.
Mange trives rett og slett som singel, eller har gjort et bevisst valg om å forbli singel.
- Mange flere enn vi tror velger å forbli single og de oppgir mange forskjellige årsaker til det. Jeg har kategorisert årsakene i to grupper. Den første er de som virkelig ikke ønsker seg en kjæreste. Den andre er single som velger å ikke få seg en kjæreste på grunn av frykt, enten for å miste seg selv eller for å ikke være bra nok, forklarer Hagen.
Alle årsakene kan puttes inn under én av de tre kategoriene: Lykkelig som singel, frykt for å ikke være bra nok og frykt for å miste seg selv.
Har du KSS (kronisk singel syndrom)?
Dette viser forskning
Det har blitt gjennomført to studier om dette tema, som avslører tre hovedgrunner til at folk gir opp romantiske forhold, skriver Psychology today.
I den første ble det gjennomført dybdeintervjuer og deltakerne ble spurt om forskjellige årsaker som kunne føre dem til en tilværelse som varig singel.
Årsakene ble så kategorisert i 3 hovedkategorier, med mange underpunkter:
1. Frihet til å velge
- For å være fri til å flørte med den jeg vil
- For at jeg vil ha mange uformelle forhold
- For å ha et friere seksualliv
- For å ha flere valg
- For at jeg kan gå ut oftere
- Jeg er ikke familietypen
- Jeg har ikke fått nok erfaringer til å forplikte meg til et forhold
- For å ikke gå lei
- For å ikke føle meg presset
- For å ha mer tid å tilbringe med vennene mine
- For å kunne dra hvor jeg vil uten å måtte svare for noen
- Jeg frykter at mine negative sider vil bli avslørt
- Jeg trenger ikke å bekymre meg for hvor partneren min er og hva han/hun gjør
- For å ha færre forpliktelser
- Jeg vil ikke ha en familie
- Forpliktelse skremmer meg
- For å unngå ansvaret som et forhold innebærer
- Jeg liker ikke forpliktelse
- For å unngå sjalusi
- Min økonomiske situasjon hindrer meg i å ha et forhold
- For at jeg ikke trenger å svare for noen om hva jeg gjør
- Slik at jeg kan være meg selv
- Jeg vil ikke miste friheten
- Jeg tolererer ikke restriksjoner
- For at jeg kan kle meg som jeg vil, uten å måtte svare for noen
- Jeg liker å ha min egen plass
- Jeg har det bra akkurat nå
- Jeg er bekymret for at et forhold kommer til å være skadelig for karrieren min
- Jeg har andre prioriteringer
- For å fokusere på karrieren min
- For å være fri til å jage mine egne mål
- Jeg flytter ofte, så det er ikke lett å ha et forhold
- Jeg foretrekker å være alene
- Jeg føler ikke det følelsesmessige behovet for å starte et forhold
- Jeg er vant til å være alene
2. Begrensninger
- Jeg trenger litt tid til å bestemme meg for min seksuelle legning
- På grunn av min seksuelle legning
- Jeg kan ikke få barn
- Jeg har det ikke veldig bra på det seksuelle området
- Jeg sørger
- Noen ganger møter jeg seksuelle vanskeligheter
- Forholdet mitt er kanskje ikke sosialt akseptabelt
- Jeg vil vie min oppmerksomhet til barna mine
- Jeg har barn fra et tidligere forhold
- Jeg har et alvorlig helseproblem
- Jeg har en funksjonshemming
- Jeg tror at jeg er for gammel til å starte et forhold
3. Vanskeligheter med relasjoner
- Jeg avsluttet nylig et forhold
- Jeg er redd for at jeg vil bli skuffet
- På grunn av dårlige erfaringer fra tidligere forhold
- Jeg er redd for at jeg skal bli såret igjen
- Jeg føler at jeg trenger litt tid alene
- Jeg stoler ikke på andre
- Jeg synes det er vanskelig å stole på andre
- Jeg er redd for at partneren min skal være utro
- Jeg er redd for at partneren min vil slutte å elske meg
- Jeg er redd for at forholdet vil mislykkes
- Kjærlighet skremmer meg
- Endring skremmer meg
- Jeg går gjennom en periode med intens stress og angst
- For at jeg ikke skal få mindre tid til vennene mine
- Jeg finner ingen som er interessante
- Jeg har ikke nok tid til å ha et forhold
- Jeg er ikke villig til å inngå kompromisser
- Jeg føler meg ikke klar til å starte et forhold
- jeg er sjenert
- Jeg vet ikke hvordan jeg skal starte et forhold
- Jeg frykter avvisning
- Jeg er ikke flink til å flørte
- Jeg føler meg ikke trygg
- Jeg er redd for at det jeg vil gi til forholdet blir bortkastet
- Jeg er ikke flink til å beholde relasjoner
- Jeg tror ingen vil være med meg
- Jeg finner ikke den rette
- Jeg tror ikke et forhold vil gjøre meg lykkeligere enn jeg er akkurat nå
I den andre studien fikk 1096 deltakere en tredelt undersøkelse der de ble bedt om å vurdere hver av de 76 årsakene gitt på en 5-punktsskala for hvor sannsynlig det var at hver grunn var en faktor eller en potensiell faktor for dem.
Studien fant at kvinner ga høyere poengsum enn menn til visse faktorer, inkludert å ha dårlige erfaringer fra tidligere forhold og være redde for å endre seg. Menn oppga derimot konfliktunngåelse og ønsket å være fri til å flørte som større grunner til å forbli singel.
Single Karin: - Det tok meg 12 forsøk å få to barn
Behagelig å være singel
- Etter et brudd er det mange som velger å være singel en periode, og etter den perioden ser de gjerne at det er behagelig å være alene og bare gjøre som de vil selv, uten å måtte ta hensyn til noen andre.
Det sier Thomas Winther, som er familieterapeut og sexolog ved Curasenteret til KK.
- Noen blir rett og slett forelsket i singellivet. De gjør som de vil og blir sin egen herre, og mange er ikke interessert i å dele den tiden med andre, forklarer Winther.
Personer som er single over lang tid har ofte mange venner og relasjoner, og får dekket behovet for sosial kontakt gjennom dem.
- Mange har det rett og slett bedre som singel, sier han.
Forsker: – Kvinner er lykkeligere uten mann og barn
- Ønsker å forbli singel
- Når en mann for eksempel sier at han ikke vil miste friheten sin, er det lett å tenke at han ikke ønsker å være monogam. Men for de fleste menn jeg har snakket med handler det om frykt for å bli kontrollert og ikke kunne være seg selv. Altså frykt for å miste seg selv i relasjonen, sier Hagen.
Kvinner på sin side oppgir frykt for å miste seg selv ved at de enten blir en person de ikke trives med å være, som for eksempel kontrollerende eller sjalu. Eller at de flytter sine egne grenser for å ikke miste den de er sammen med.
Når det gjelder frykten for å ikke være bra nok, sier Hagen at det ofte handler om en frykt for å ikke kunne få barn, ikke ha god nok utdannelse, ikke ha økonomi til å være i en relasjon, være for gammel eller ha et handicap. Noen er også i en sorgprosess eller har andre følelsesmessige hindringer som gjør at de bestemmer seg for å være single.
- Denne frykten blir ofte så sterk og tydelig at de bestemmer seg for å bli tilfreds som singel. Det er viktig å påpeke at de fleste single som velger singellivet har gode liv, de er lykkelige som single og har funnet en livsstil som de trives utrolig godt med. Men jeg tror at hvis de hadde funnet den perfekte partneren for dem, så hadde de valgt kjæreste fremfor singellivet, sier hun.
Oppdag mer mote, livsstil og historier fra virkeligheten på KK.no
Ny studie: Romantiske filmer får single til å spise mer godteri
Forskning viser at det ikke alltid lønner seg å ha kjæreste
