Sosiale medier er en stor del av livet til veldig mange, og noen er mestere i å dokumentere alt som skjer, både på Facebook, Instagram og Snapchat. Og dersom man får en ny kjæreste? Ja, da skal vedkommende også dukke opp i alle slags kanaler! Slik er det i alle fall for noen.

Det viser seg at de som har behov for å vise frem seg og partneren på sosiale medier, kanskje ikke har det så bra i parforholdet. Det er nemlig slik at par som ikke legger ut bilder av seg selv i sosiale medier, er lykkeligere.

– Sosiale medier gjør oss tristere, hovedsakelig fordi vi sammenligner oss med andre. Når man likevel velger å poste, så velger man å poste ting som gir mest mulig likes eller sympati, sier Svein Øverland, psykolog med spesialisering innen barne- og ungdomspsykiatri.

Å «dokumentere» at man har et forhold, gir likes. Å «dokumentere» brudd, eller muligens brudd, gir sympati, forklarer han.

– Begge deler vil derfor oppleves godt for den som poster, uansett om det er godt for forholdet eller ikke.

LES OGSÅ: Fem tegn på at forholdet ikke er bra for deg

Mest aktivitet i sosiale medier i starten og slutten av forholdet

Ifølge Øverland har et parforhold har en slags «lykkelighetskurve», der man ofte poster flest bilder og andre oppdateringer helt i begynnelsen av forholdet, og når det nærmer seg slutten.