I starten av et forhold er det lett å bare sveve på den rosa skyen en forelskelse er, men etter en stund begynner ofte tankene å komme; er han den rette? Kanskje du har flere mislykkede forhold bak deg, så hvordan kan du egentlig vite når det er rett?

Samlivsterapeut Mary-Ann Torp forklarer at vi i vesten bygger veldig mye på én følelse når vi finner en partner. Er vi forelsket og veldig glade i hverandre kan vi flytte sammen og få barn, men mange glemmer dermed det å ha felles mål, verdier og prosjekter.

- Det er viktig å tenke på hva som betyr mye for deg. Hvilke verdier du har og hva slags interesser du har bør spille inn for å finne den rette for deg. Det er godt å være glad i noen, men det er viktig at forelskelsesfølelsen blir til kjærlighet og gjensidig respekt, sier hun til KK.

LES OGSÅ: Finne kjærligheten i voksen alder: Like forelsket som første gang

Har dere de samme verdiene?

For å vite at du har funnet den rette er det derfor lurt å tenke lenger enn forelskelsesfasen.

Sigurd Riste Andersen er par- og familieterapeut ved Dialog Oslo. Han forklarer at det finnes noen tegn på gode parforhold, etter den første bli-kjent-perioden. Han trekker frem den amerikanske parforskeren John Gottman, som har forsket og observert tusenvis av par for å finne ut hva som får parforhold til å fungere.