8 øvelser du kan gjøre med kettlebell

Name: 8 øvelser du kan gjøre med kettlebell
Uploaded: 2020-05-14T09:30:44.000Z
Duration: 59 s
Description: KETTLEBELL: Med en kettlebell får du både styrke og kondisjon i samme kule! Det er en supereffektiv måte å trene hele kroppen på. Her får du 8 øvelser du kan gjøre med en kettlebell! VIDEO: Torp & Co

KETTLEBELL: Med en kettlebell får du både styrke og kondisjon i samme kule! Det er en supereffektiv måte å trene hele kroppen på. Her får du 8 øvelser du kan gjøre med en kettlebell! VIDEO: Torp & Co

8 øvelser du kan gjøre med kettlebell

ANBEFALTE VIDEOER

Øvelse: Rygghev

5 måter å gjøre planken på

To måter å gjøre situps på

Prøver leppetrend: – Virker litt farlig

Burpee: Slik gjør du en litt lettere variant

Trappetrening

3 supereffektive økter på mølla

Slik gjør du en full burpee

Ikke gjør dette når du tar på parfyme

Tom for neglelakkfjerner? Bruk dette i stedet

SISTE

Enkelt og lekkert oppsett til sommeren

Slik får du 70-tallsluggen

Slik får du 70-tallsfrisyren

Slik gjør du en full burpee

Burpee: Slik gjør du en litt lettere variant

Burpee: Halvveis med hopp

Burpee: Slik kan du starte

Friends: The Reunion

Offisiell trailer

Liv Ullmann om Gene Simmons: – Han lyver!

POPULÆRE

Så lett kan du lage krøller med rettetang!

Slik får du perfekte bølger med krølltangen!

Slik så håret ut før

Oscar-frisyrene vi aldri glemmer

Slik sminker du øyenbryn

Enkelt og lekkert oppsett til sommeren

Slik får du 70-tallsluggen

Slik får du 70-tallsfrisyren

Slik gjør du en full burpee

Burpee: Slik gjør du en litt lettere variant

SMINKETIPS

Så lett kan du lage krøller med rettetang!

Slik får du perfekte bølger med krølltangen!

Slik lager du vårens fineste flette - kun ved hjelp av strikker

Slik lager du høstens fineste bølger - med rettetangen!

Slik kan du klippe håret hjemme!

Slik lager du denne superfine fletten!

Slik gjør du ansiktsyoga

Slik lager du en enkel ballerina-donut!

Den perfekte sommerfletten

Stylingen for Zoom-klart hår på 1-2-3!