Enkle øvelser for å få «bikiniarmer»

Name: Enkle øvelser for å få «bikiniarmer»
Uploaded: 2017-01-03T04:57:00.000Z
Duration: 143 s
Description: BIKINIARMER: Enkle og gode øvelser for å styrke armene før bikinisesongen. Instruktør: Helle G. Bornstein - Video: Per Ervland

BIKINIARMER: Enkle og gode øvelser for å styrke armene før bikinisesongen. Instruktør: Helle G. Bornstein - Video: Per Ervland

Enkle øvelser for å få «bikiniarmer»

ANBEFALTE VIDEOER

Styrk magemusklene med disse enkle øvelsene

8 øvelser du kan gjøre med kettlebell

Styrk nakken med disse enkle øvelsene

Stram opp «grevinnehenget» med enkle øvelser

Slik lager du denne fantastiske (og enkle!) fletten

Andrea Hegna - treningstips

Øyenskygge-trikset er genialt

TikTok-videoen går viralt - men blir det fint?

Gi vasene dine et helt nytt uttrykk

Enkle øvelser for de vanskelige musklene på insiden av lårene

SISTE

7 retter du kan ha i vaffeljernet - som ikke er vafler

3 spennende vaffeloppskrifter

Her tar tollerne den tyske kvinnen for narkotika

Helen Mirren er 75 og fab!

Slik lager du vårens hotteste hårtrend

La deg inspirere av superspreke Joan!

Kongens påskehilsen

Nedgravde hemmeligheter

The Sister

Sommerdahl-mordene

POPULÆRE

Slik lager du vårens hotteste hårtrend

Slik så brynene ut før

Sminketrikset er sett av millioner

7 retter du kan ha i vaffeljernet - som ikke er vafler

3 spennende vaffeloppskrifter

Her tar tollerne den tyske kvinnen for narkotika

Helen Mirren er 75 og fab!

La deg inspirere av superspreke Joan!

Kongens påskehilsen

Nedgravde hemmeligheter

SMINKETIPS

Slik kan du klippe håret hjemme!

Slik lager du høstens fineste bølger - med rettetangen!

Så lett kan du lage krøller med rettetang!

Stylingen for Zoom-klart hår på 1-2-3!

Slik lager du denne superfine fletten!

Slik lager du vårens fineste flette - kun ved hjelp av strikker

Slik gjør du ansiktsyoga

Har du hørt om hyaluronsyre?

Slik lager du en enkel ballerina-donut!

Se hvordan permanent blir gjort hos frisøren